Les meilleurs disques de glisse en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Afin de toujours être au top niveau forme, il n’y a rien de mieux que la pratique d’une activité physique régulière. Toutefois, pour pouvoir progresser, il est important d’augmenter petit à petit la difficulté des exercices. Si vous voulez optimiser vos…
Les meilleurs bancs à squats en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Appelé aussi flexion sur jambe, le squat fait parti des meilleurs exercices pour muscler les zones autour des quadriceps et des fessiers. Permettant de solliciter plusieurs muscles du bas du corps, cet exercice polyarticulaire est très efficace pour accroitre la…
Les meilleures pompes à ballons en 2024 ! L’Avis d’un Pro ! Profiter pleinement de son ballon de sport nécessite que ce dernier soit parfaitement gonflé. Avec le temps et au fil de l’usage, un ballon se dégonfle naturellement. Ainsi, il perd ses caractéristiques et devient compliqué à utiliser. Pour…
Les meilleures cordes ondulatoires pour le crossfit (battle rope) en 2024 ! Avis d’un Coach ! Pour obtenir de meilleurs résultats, il est important d’avoir l’équipement adéquat. À ce titre, les cordes ondulatoires ont été conçues pour rendre vos sessions d’entraînements plus efficaces. Aussi appelée battle rope, cette corde a l’avantage de…
Quels sont les meilleurs gants d’escalade en 2024 ? L’Avis d’un Pro ! Vous aimez partir à la conquête des plus beaux sommets ? Il vous faudra avoir divers équipements d’escalade pour pratiquer l’activité en toute sécurité et dans un grand confort. Parmi les accessoires indispensables, il y a les gants d’escalade. En…
Les meilleures gourdes pour le sport en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! En tant que sportif, vous savez certainement à quel point il est important de bien s’hydrater durant vos séances d’entrainement. En effet, la bonne hydratation est un élément clé pour garder un niveau de performance constant pendant l’effort. Cependant,…
Les meilleures poignées de pompes en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Les pompes sont des exercices physiques très efficaces qui renforcent les muscles du haut du corps. Mais elles peuvent provoquer des douleurs au poignet lorsqu’elles sont pratiquées dans de mauvaises conditions. La solution pour éviter ces douleurs…
Les meilleures powerballs (boules gyroscopiques) en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Vous avez envie de muscler les bras et les avant-bras ? Il vous faudra utiliser divers équipements pour un entraînement efficace. Vous pouvez entre autres vous servir d’une Powerball. Cette boule gyroscopique émet des vibrations pour favoriser la musculation. Elle…
Les meilleurs patins à glace en 2024 ! L’Avis d’un Pro ! Le patinage sur glace est un sport très populaire en Europe. Mais avant de pouvoir glisser sur la glace, vous devez vous munir de bons patins à glace. Mais attention pas n’importe lesquels. Vous devez les choisir avec minutie. En…
Les meilleurs bâtons de skis en 2024 ! L’Avis d’un Pro ! Avec l’arrivée de l’hiver, les amateurs de glisse se préparent déjà à pratiquer leur activité sportive préférée : le ski. Pour pratiquer le ski dans les meilleures conditions, il est nécessaire d’être bien équipé (gants, lunettes, vêtements techniques, etc …). Parmi les…