Quels sont les meilleurs shorts de running en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Quand il s’agit de courir, que ce soit pour le plaisir, la compétition ou l’entraînement, le choix du bon équipement est essentiel pour maximiser votre confort et vos performances. Parmi les pièces essentielles de l’équipement d’un…
Les meilleurs bâtons de marche nordique en 2024 ! Avis d’un Coach ! Vous êtes fan de randonnée pédestre ? Vous avez sûrement entendu parler du bâton de marche nordique. Cet accessoire est très pratique pour cette discipline. En effet, le bâton de marche permet d’avoir une bonne posture et de réduire la…
Les meilleurs sacs d’hydratation running & trail en 2024 ! Avis d’un Coach ! De plus en plus de personnes adorent pratiquer le trail ou le running pour différentes raisons. D’ailleurs, les bienfaits de ces exercices physiques ne sont plus à démontrer. Ces types de sports peuvent être réalisés en ville ou…
Les meilleures lunettes running & trail en 2024 ! L’Avis d’un Sportif ! Pratiquer le running et le trail exige de nombreux équipements. Parmi les indispensables figurent les lunettes. En effet, ces accessoires permettent de protéger vos yeux contre les différentes agressions lors de vos sessions : soleil, poussière, insecte. Ainsi,…
Les meilleurs pantalons de running en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Courir avec un short est très plaisant, surtout pendant l’été. Mais lorsque le froid arrive, vous devez vous couvrir les jambes pour être à l’aise et améliorer vos performances. Dans ce cas, le port d’un pantalon running est très…
Les meilleurs brassards téléphone de running en 2024 ! L’Avis d’un Sportif ! De nombreux accessoires sont indispensables pour la pratique du running. Mis à part les chaussures, vous aurez probablement besoin d’un brassard de téléphone. Cet équipement vous permet de ranger et d’avoir à portée de main votre téléphone, vos clés…
Les meilleurs t-shirts running & trail en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Dans la pratique de la course à pied, les chaussures de sport sont loin d’être le seul équipement dont vous aurez besoin. En effet, les vêtements jouent également un rôle très important durant vos sessions trail ou…
Les meilleurs tapis de courses en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Vous le savez probablement, la course à pied (ou running) est un des sports les plus prisés et les plus intéressants notamment pour faire du cardio. Mais la course à pied est également idéale pour tonifier vos muscles, d’améliorer votre…
Quelles sont les meilleures semelles amortissantes running en 2024 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! La course à pied (aussi appelé running) est un sport qui compte de plus en plus d’adeptes. C’est dire que les bienfaits du running sont très nombreux. Mais pour le pratique dans les meilleures conditions,…
Les meilleures ceintures cardiofréquencemètre en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Vous le savez, pour s’entraîner il est important d’avoir le bon équipement. Et je pense notamment à tout ce qui concerne le suivi de votre activité. Ainsi, la ceinture cardiofréquencemètre apparaît comme un des équipements indispensables dans le domaine. Cet…