Quelles sont les meilleures poulies de musculation en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Pour se construire une belle silhouette, faut-il encore avoir les appareils de musculation adéquats. Dans ce cas, la poulie de musculation est l’un des équipements que vous devez avoir. Très longtemps plébiscitée dans les salles de sport, elle…
Quelles sont les meilleures cordes de tirage pour triceps en 2024 ? L’Avis d’un Coach Pour muscler le haut du corps et notamment les triceps, il est nécessaire de bien s’équiper. Et parmi tous les équipements que l’on retrouve, il y’a notamment les cordes de tirage pour triceps. On les appelles…
Quelles sont les meilleures balles de réflexe (reflex ball) en 2024 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! Si vous pratiquez de la boxe, de la MMA, du Muay Thai ou du Kickboxing, vous devez savoir à quel point les réflexes sont importants. Cela vaut aussi pour de nombreuses autres disciplines…
Quelles sont les meilleures sangles de cheville pour la musculation en 2024 ? Avis d’un Coach Sportif Que vous pratiquiez de la musculation ou des entrainements de force, les sangles de cheville font parti des accessoires indispensables. Qu’il s’agisse de l’entraînement de vos jambes ou de votre fessier, ces accessoire…
Quelles sont les meilleures échelles de rythme en 2024 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! Chaque sportif a besoin d’une bonne préparation physique pour travailler son rythme, son agilité et sa vitesse. Un bon exercice physique permet aussi de maintenir la forme. Pour atteindre ces résultats, il est important de s’équiper avec…
Quels sont les meilleurs stepper avec guidon en 2024 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! Pour bien travailler le bas du corps, il est conseillé de pratiquer du sport comme la course à pied, le running ou la montée d’escalier. Cependant, il n’est pas toujours évident de faire sa séance de sport…
Quels sont les meilleurs casques de vélo pliables en 2024 ? L’Avis d’un Pro ! Nous sommes de plus en plus nombreux à adopter le vélo comme moyen de locomotion quotidien. À la fois économique, écologique et bon pour la santé, le vélo est plus que jamais dans l’ère du…
Quels sont les meilleurs chronomètres pour le sport en 2024 ? Avis d’un Coach Sportif ! Dans de nombreux sports, le temps d’exécution sert à jauger la performance des sportifs. Pour être performants dès l’entrainement, ils utilisent alors un chronomètre de sport qui les aide à évoluer tout au long de leur…
Quelles sont les meilleures roues abdominales en 2024 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! Vous souhaitez travailler vos abdominaux depuis chez vous ? Alors, je vous conseille d’opter pour la roue abdominale. En effet, cet accessoire permet de travailler la sangle abdominale afin d’avoir un ventre plat et ferme. Pratique,…
Quelles sont les meilleures kettlebell modulables en 2024 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! Les kettlebells font aujourd’hui partie des accessoires indispensables pour les amateurs de cross training, de crossfit et de musculation. En effet, ces équipements de musculation permettent de renforcer la force et la puissance musculaire. Également, ils…