Les meilleures lampes frontales running & trail en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Que ce soit pour profiter de température plus fraîches, ou pour des impératifs horaires, il peut arriver fréquemment de pratique la course à pied tôt le matin ou tard le soir. Cependant, si vous avez déjà…
Les meilleures planches d’équilibre en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Depuis quelques années, la planche d’équilibre rencontre un franc succès. Elle est de plus en plus utilisée à la salle de sport (tout comme le coussin d’équilibre). Conçue initialement pour les amateurs de sports de glisse (skate, surf, snowboard, etc.), cet…
Les meilleurs gilets lestés musculation & running en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Lorsque vous faites du sport pour gagner en muscle, en vitesse ou en endurance, il arrive un point où votre corps semble avoir atteint ses limites. À ce stade, vos performances stagnent et votre routine d’entrainement n’est plus…
Les meilleures raquettes à neige en 2024 ! L’Avis d’un Pro ! Depuis quelques années, la randonnée en raquettes à neige séduit de plus en plus d’adeptes. L’activité s’oriente davantage vers la contemplation des paysages, un moyen de faire de la randonnée en forêt comme en montagne autrement. Cette activité vous séduit ?…
Les meilleures chaussettes pour running & trail en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Si vous avez l’habitude de faire des sorties running et trail, vous savez à quel point il est important d’être bien chaussé. En effet les chaussures et les semelles de running vous assurent une meilleure pratique…
Les meilleures ceintures running en 2024 ! Avis d’un Coach ! Vous le savez certainement, la course à pied offre de nombreux bienfaits pour la santé. Ces dernières années, elle a su conquérir de nombreux nouveaux adeptes. Mais avant de partir courir, il est important de se préparer correctement. Au delà de…
Les meilleures luges adultes & enfants en 2024 ! Avis d’un Pro ! Quand l’hiver approche, nombreuses sont les personnes à chercher une activité que les petits et grands peuvent partager plusieurs. Il en existe plusieurs, mais la luge est sans doute la meilleure manière de passer de bons moments en famille.…
Les meilleurs casques wakeboard & kitesurf en 2024 ! L’Avis d’un Pro ! Les casques de wakeboard sont des accessoires de protection pour les pratiquants de sports nautiques. Que ce soit pour le kitesurf, le kayak et même pour les autres sports nautiques, ces accessoires sont éléments de sécurité indispensables. Pour en…
Les meilleurs anneaux Pilates en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Le Pilates est une discipline consistant à effectuer divers mouvements de renforcement musculaire doux ainsi que des exercices de respiration profonde et progressive. Pour la pratiquer dans les meilleures conditions, il vous faudra des équipements, dont l’anneau de Pilates. Cet…
Les meilleurs repose barres de musculation et haltères en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! La musculation est un sport qui passionne de plus en plus de personnes. Si vous aimez pratiquer la musculation, alors il vous sera nécessaire d’avoir vos propres haltères et barres de musculation. Mais avoir également…