Les meilleures tables d’inversion en 2025 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! D’après certaines études, le mal de dos est considéré comme étant le mal du siècle. Nombreuses sont les personnes qui se plaignent de douleurs dorsales, que ce soit au niveau de la nuque, de la colonne vertébrale ou du bas du…
Les meilleurs coussins de méditation en 2025 ! L’Avis d’un Pro ! Depuis quelque temps, la méditation a gagné en popularité en raison de ses nombreux bienfaits. Elle permet entre autres de réduire le stress, d’augmenter l’attention, d’apaiser le corps et l’esprit, etc. Bien que la médiation soit accessible à tous, elle…
Les meilleurs haltères de musculation en 2025 ! Avis d’un Coach ! Ça y est, vous avez décidé de vous entraîner pour avoir un corps de rêve ? Alors le mieux est de commencer par vous équiper. Parmi les équipements indispensables à la musculation ou au fitness, il vous faudra nécessairement des haltères.…
Les meilleures bottes d’inversion en 2025 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Adepte de la musculation ? Vous devez investir dans différents équipements pour atteindre vos objectifs. Vous ne les rencontrez peut-être pas souvent, mais vous aurez besoin de bottes d’inversion. Ce sont des accessoires qui complètent la barre de traction. En effet,…
Les meilleures maniques de Crossfit en 2025 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Si vous êtes adepte de Crossfit, vous devez savoir que les douleurs à la main peuvent être courantes. Vous n’êtes pas à l’abri des frictions répétées et de l’apparition d’ampoules. Ainsi, les maniques ont été spécialement conçues pour protéger…
Les meilleurs tapis de course en 2025 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Vous le savez probablement, la course à pied (ou running) est un des sports les plus prisés et les plus intéressants notamment pour faire du cardio. Mais la course à pied est également idéale pour tonifier vos muscles, d’améliorer votre…
Les meilleurs sacs de sport en 2025 ! L’Avis d’un Coach ! Parmi les équipements de sport indispensables, il vous faudra un sac pour ranger vos affaires. Si certains sacs sont plus adaptés pour une discipline, d’autres ne le sont pas. Pour trouver celui qui correspond à votre activité physique et à…
Les Meilleurs Protège-Dents de Sport (Boxe ou Rugby) en 2025 ! Avis d’un Coach Sportif ! Certains sports de contact, comme la boxe ou le rugby, nécessitent le port d’un protège-dents. Cet accessoire permet de protéger vos dents des chocs et des coups (tout comme le fait de porter un…
Quelles sont les meilleures semelles amortissantes running en 2025 ? L’Avis d’un Coach Sportif ! La course à pied (aussi appelé running) est un sport qui compte de plus en plus d’adeptes. C’est dire que les bienfaits du running sont très nombreux. Mais pour le pratique dans les meilleures conditions,…
Les meilleures medecine & wall balls en 2025 ! L’Avis d’un Coach Sportif ! Depuis quelques années, les medecine balls ou wall balls sont devenues des accessoires de fitness très prisés dans les salles de sport. Elles sont particulièrement utiles pour les sportifs qui veulent compléter leurs exercices de musculation fitness…