Les meilleures bottes d’inversion en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif !
Sommaire
Adepte de la musculation ? Vous devez investir dans différents équipements pour atteindre vos objectifs. Vous ne les rencontrez peut-être pas souvent, mais vous aurez besoin de bottes d’inversion. Ce sont des accessoires qui complètent la barre de traction. En effet, ces bottes s’attachent à vos chevilles et vous permettent de vous pendre (tête en bas) sur la barre de traction. Non seulement elles vous aident à muscler vos abdominaux, mais elles assurent également une décompression vertébrale efficace.
Pour en avoir une bonne paire, vous pouvez vous fier à mon comparatif des meilleures bottes d’inversion de l’année. Je mets aussi un guide d’achat à votre disposition pour simplifier votre choix.
Quelles sont les meilleures bottes d’inversion en 2023 ?
J’ai sélectionné pour vous les bottes d’inversion les plus plébiscitées sur le marché pour cette année.
KYLIN SPORT Bottes de gravité
Pour muscler efficacement vos abdominaux ou pour soulager vos douleurs dorsales, ces bottes de gravité KYLIN SPORT sont faites pour vous. Résistantes, elles peuvent supporter jusqu’à une charge maximale de 150 kg. Elles conviennent donc à tous les sportifs, même les plus grands gabarits.
Fabriquées avec de l’acier et un rembourrage en mousse de bonne qualité, ces bottes sont très solides et confortables. Ainsi, elles peuvent être utilisées en bon état pendant des années.
Pour garantir votre sécurité lors de leur utilisation, elles sont dotées de la technologie Super Secure Lock. De ce fait, vos pieds et vos chevilles ne risquent pas de glisser en pleine séance.
Par ailleurs, ces bottes sont très pratiques. Elles sont faciles à utiliser et peuvent s’attacher à toutes les barres de traction.
- Grande Qualité – Rembourrage en mousse bonne qualité, extrêmement confortables. S'adapter autour de toutes les tailles de cheville.
- Super Charge – Extrêmement durable et confortable. Charge maximale jusqu "à 150 kg.
Tonyko Inversion Gravity Boots
Vous recherchez des bottes de gravité capables de supporter votre poids pendant l’étirement du dos ou les exercices d’abdominaux ? Alors vous pouvez aussi choisir les Gravity Boots de chez Tonyko. Cette paire possède une résistance au poids de 150 kg. Conçue avec de l’acier, elle est également robuste et durable.
Pour garantir votre sécurité lors de son utilisation, cette paire est dotée de crochets et de boucles robustes. Ainsi, vos chevilles et vos pieds ne vont pas se glisser. Aussi, cette paire est rembourrée et peut très bien s’adapter à la taille de vos chevilles. Par ailleurs, le rembourrage limite aussi la douleur et préserve votre confort.
Pratiques, ces bottes peuvent se fixer sur toutes les barres de traction standards. Son montage est simple et rapide.
- DIVERS AVANTAGES: Soulager les maux de dos et la contraction musculaire; Séparez les disques rachidiens comprimés et étirez les muscles; Travaillez sur les abdominaux pour des exercices plus efficaces
- QUALITÉ: capacité de poids 150 kg; Côtés rembourrés confortables pour un ajustement parfait autour de vos chevilles; Des crochets robustes s'adaptent sur les barres et les boucles ferment les coussinets
Tunturi Bottes d’inversion
Avec les bottes d’inversion Tunturi, vous pouvez vous entraîner en toute sécurité à l’envers. Pratiques, ces bottes peuvent s’attacher sur la plupart des barres de traction. Leur montage se fait en quelques secondes.
Ces bottes d’inversion sont dotées de crochets robustes, d’un crochet solide et d’un rembourrage épais. De ce fait, elles vous empêchent de glisser par terre lors des séances. Elles sont aussi confortables à porter.
Solides et durables, ces bottes sont réalisées à partir de métal et de plastique. Elles ne vont pas se casser en quelques utilisations.
- ? Entraînez-vous à l'envers
- ? Entraînement sécuritaire
MuscleForge® Gravity Boots
Les bottes d’inversion MuscleForge® Gravity Boots sont également un très bon choix. En effet, elles sont équipées de crochets métalliques résistants fixés à 4 vis. Elles intègrent aussi une boucle métallique avec un mécanisme de verrouillage supplémentaire. De ce fait, vous ne courez aucun risque de tomber lorsque vous êtes suspendu sur la barre.
Aussi, ces bottes sont très robustes avec une capacité de charge maximale de 150 kg. Même les sportifs les plus musclés peuvent les utiliser sans danger.
De taille universelle, ces bottes peuvent s’adapter à toutes les chevilles et tous les pieds. Elles sont aussi composées d’un rembourrage épais pour votre confort. Pour la fixation, elles s’adaptent aux barres de traction avec un diamètre maximal de 36 mm.
- ✅ UNIVERSALITÉ - les Gravity Boots ont été conçues pour s'adapter parfaitement à toutes les tailles de cheville et de pied. Un verrouillage sûr garantit que les pieds et la cheville ne peuvent pas glisser hors des bottes d'inversion. Les bottes peuvent être fixées à une barre d'un diamètre maximal de 36 mm
- ✅ HAUTE QUALITÉ - les bottes d'inversion sont fabriquées avec des matériaux de haute qualité, ce qui les rend extrêmement durables et confortables. Le rembourrage en mousse de 3 cm d'épaisseur assure le confort pendant l'exercice, nos chaussures d'inversion ne provoquent pas de gêne au niveau des chevilles comme le font d'autres chaussures anti-gravité
Vinteky Bottes Anti-gravité
Je termine ma sélection avec les bottes d’inversion de Vinteky. De haute qualité, elles peuvent supporter une charge maximale de 120 kg.
Pour optimiser la sécurité des utilisateurs, ces bottes sont dotées d’une fermeture par serrage rapide. Elles possèdent aussi un double système de verrouillage. De ce fait, vos pieds et vos chevilles ne pourront pas se glisser hors des bottes.
Ces bottes sont aussi bien rembourrées avec une mousse de 30 mm d’épaisseur. Vous n’aurez pas mal aux chevilles, même si vous restez suspendu pendant quelques minutes.
L’autre atout de ces bottes est sa praticité. En effet, elles peuvent se fixer sur les barres de traction de toutes les tailles.
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Pourquoi acheter des bottes d’inversion ?
Également appelées bottes de gravité (Gravity Boots par anglicisme) ou bottes suspendues, les bottes d’inversion sont très pratiques. En achetant une paire, vous pouvez travailler vos muscles abdominaux de manière intensive au poids de corps. Elles vous permettent de faire des crunchs en étant pendu et la tête en bas. Elles permettent aussi de travailler sur les dorsaux.
L’autre avantage des bottes d’inversion est l’amélioration du bien-être. Comme une table d’inversion, elles possèdent une action de décompression vertébrale.
En l’utilisant, votre dos sera bien soulagé. Votre colonne vertébrale va aussi bien se replacer dans son axe. De la même façon, ces bottes vont détendre votre nuque, vos épaules, vos jambes, et même l’ensemble de votre corps. Elles vont faire disparaître toutes les contractures de votre corps.
Par rapport à une table d’inversion, les bottes d’inversion sont moins encombrantes. Légères, elles peuvent être emportées partout où vous vous entraînez. Quand vous ne l’utilisez plus, elles peuvent se ranger dans un petit placard.
Comment bien choisir ses bottes d’inversion ?
De nombreux modèles de bottes d’inversion pullulent sur le marché. Pour trouver la paire idéale, je vous invite à vérifier les critères de choix suivants.
La résistance au poids
Avoir la tête penchée au sol est nettement dangereux. Pour éviter que les bottes d’inversion vous lâchent en plein exercice, assurez-vous qu’elles résistent bien à votre poids. Ainsi, vérifiez toujours la charge maximale indiquée.
Le matériau
Lors de l’achat, il faut aussi prêter attention au matériau de fabrication des bottes d’inversion. Assurez-vous que leur rembourrage est imperméable et bien épais. Cela va garantir votre confort. De la même façon, elles doivent être faites de matériaux résistants comme l’acier. De ce fait, vous pouvez les utiliser en toute sérénité pendant un long moment.
La taille
Avant de confirmer votre commande, vous devez d’abord vérifier la taille des bottes d’inversion. Les tailles standards sont les plus conseillées. Toutefois, si vous êtes très grand et musclé avec des chevilles épaisses, vous pouvez opter pour des tailles plus larges.
Les boucles et les crochets
Les derniers points à vérifier lors de l’achat des bottes d’inversion sont les boucles et les crochets. Les modèles à privilégier sont ceux avec une double boucle et des crochets bien fixés. De ce fait, ils ne vont pas se détacher pendant la séance, ni même être difficiles à enlever après l’entraînement.
Quel est le prix des bottes d’inversion ?
Le prix des bottes d’inversion est plus bas que celui de la table d’inversion. En vérité, elles coûtent 3 fois moins cher que ce type d’équipement. Vous pouvez donc bénéficier des mêmes résultats avec un prix abordable. Afin d’avoir une idée précise sur le coût, vous devez prévoir environ 50 euros pour une paire.
Où acheter ses bottes d’inversion ?
Vous pouvez acquérir vos bottes d’inversion dans tous les magasins spécialisés dans la vente d’articles de musculation ou de fitness. Vous pouvez aussi passer vos commandes en ligne. Cette dernière option est plus rapide et plus pratique. En effet, vous y trouverez souvent un plus large choix ainsi que des tarifs très attractifs.
Avec tous ces conseils, la recherche des meilleures bottes d’inversion ne sera plus compliquée. D’ailleurs, il vous suffit de faire votre choix parmi mon comparatif.
J’espère avoir le plaisir de vous retrouver très vite sur le blog.
Sylvain, Coach Sportif et Entraîneur à Lyon