Les meilleures maniques de Crossfit en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif !

Si vous êtes adepte de Crossfit, vous devez savoir que les douleurs à la main peuvent être courantes. Vous n’êtes pas à l’abri des frictions répétées et de l’apparition d’ampoules. Ainsi, les maniques ont été spécialement conçues pour protéger vos mains pendant l’effort. En investissant dans des accessoires de qualité, vous enchaînerez les WOD sans ressentir de douleur. 

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Quelles sont les meilleures maniques de Crossfit en 2024 ?

Pour vous aider à trouver le meilleur modèle de manique pour le Crossfit, voici ma sélection de cette année.

PICSIL Azor Maniques

Picsil est certainement la marque qui propose les meilleures maniques de Crossfit du marché. D’ailleurs, les maniques Azor vous offrent une protection optimale grâce à la présence de trois trous. Ils sont fabriqués à partir d’une double matière synthétique. De plus, le tissu possède une épaisseur de 1,8 mm. Cela lui confère une grande douceur. Par ailleurs, les gants sont entièrement modulables. Par conséquent, ils sont imperméables, mais également respirants.

Après un usage quotidien sur quelques semaines, les gants ne manifestent aucun signe d’usure. Pour cause, ces accessoires possèdent une haute résistance à la friction. Et pendant vos exercices, ils offrent une forte adhérence.

Ainsi, la taille s’ajuste à vos mains à la perfection étant donné que les trous ont une dimension parfaite. Avec les trois doigts, les gants couvrent une plus grande surface.

Concernant la fermeture, les gants sont équipés de scratchs qui tiennent bien pendant vos exercices de traction. Au niveau du coloris, le fluo confère un aspect fun et moderne à ces accessoires de Crossfit.

PICSIL Azor Maniques Hypoallergéniques en Carbone pour l’Haltérophilie, Tractions à la Barre Fixe, Gymnastique, Empêche Les Ampoules et Les Déchirures, pour Hommes et Femmes
  • 💪[PROTECTION AVANCÉE] : Les coussinets d'entraînement fonctionnels que nous vous proposons sont conçus pour vous offrir une protection optimale contre les abrasions, les cicatrices et les callosités. Ce ne sont pas de simples rues ; Ils constituent votre première ligne de défense contre les inconforts et les blessures qui peuvent survenir lors de vos séances d'entraînement intenses.
  • 👫 [DESIGN INNOVANT] : Découvrez nos leggings conçus avec un tissu breveté qui allie une légèreté maximale à une résistance exceptionnelle. Ce tissu révolutionnaire garantit non seulement une protection optimale de vos mains lors de vos entraînements, mais offre également un confort inégalé. Sa conception respirante permet une ventilation adéquate de vos mains, les gardant au frais et au sec même lors des séances les plus intenses.
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PICSIL Maniques Falcon

Ma sélection se poursuit avec une autre référence de chez Picsil : les Falcon. En effet, ces maniques synthétiques sont conçues pour les sportifs pratiquant la gymnastique, l’haltérophilie ou les tractions à la barre fixe. Par ailleurs, ces gants sont équipés de poignées en synthétique Azor, une référence au niveau mondial. Ils distinguent par leur résistance et leur souplesse. De plus, elles sont plus souples que les poignées en cuir.

Les maniques Picsil ne sont plus à présenter chez les athlètes. Elles sont fabriquées à partir de matière brevetée. Après quelques semaines d’usage, elles s’assouplissent. Pourtant, leur résistance ne décline pas.

Avec ces accessoires, vous pouvez réaliser plusieurs wod sans problèmes. Les gants ont une plus grande épaisseur par rapport à ceux des autres marques. Cependant, ils demeurent confortables et préservent efficacement des ampoules, notamment pour ceux qui ont des mains fragiles.

PICSIL Falcon I Gants de Cross Training en Carbone I Pads d'haltérophilie I pour Les athlètes de Cross Training ou de Gymnastique I Améliorez Vos Performances I Plus de Confort et de Protection
  • 💪 [PROTECTION] Faites l'expérience d'une protection inégalée pour vos mains lors de vos séances d'entraînement fonctionnel grâce à nos grips avancés. Nous savons à quel point il est important de garder vos mains libres de blessures et d'inconfort, c'est pourquoi nous avons conçu ces poignées en mettant absolument l'accent sur la protection. Vous n’aurez plus à vous soucier des écorchures douloureuses, des cicatrices indésirables ou des callosités inconfortables.
  • 👫 [DESIGN] Découvrez l'innovation en matière de leggings avec notre design avancé qui allie résistance et confort pour une expérience d'entraînement optimale. Nos grips sont équipés d'une couche intérieure de 0,08 mm qui non seulement augmente leur durabilité, mais apporte également une douceur exceptionnelle, réduisant les frottements et les risques d'irritation de vos mains lors de vos séances d'entraînement.

TRAINLIKEFIGHT Icon

Mais vous avez également les Trainlikefight Icon. Vous ressentirez à peine leur présence, ces gants sont une véritable seconde peau. En effet, ces maniques accompagnent les athlètes pour les entraînements et les compétitions. Chez les sportifs de haut niveau, la douleur aux mains fait partie du quotidien. Ainsi, ces accessoires sont capables de réduire efficacement ces douleurs. 

Même si vous réalisez des dizaines de Wods à la barre, les maniques ne présentent aucun signe d’usure. De plus, la couche protectrice en microfibre bicouche est vegan friendly. Sa forte adhérence protège votre peau du contact avec l’acier.

Enfin, la sangle Velcro vous permet d’ajuster les gants à votre poignet. Ils se trouvent sur la partie basse afin de ne pas gêner vos mouvements.

TRAINLIKEFIGHT Icon 0H - Calleras pour Cross Training, Calthénie, Exercices de gymnastique, Protection pour vos mains - Icon Green - S
  • TheShape by TrainLikeFight Labs Ergonomiques, s'adaptent à votre prise en main
  • Fingerless. Le maximum, Vitesse+Protection Boucle Mat Renforcée en laqué noir

BRANK SPORTS® Maniques Crossfit

La marque Brank Sports n’est plus à présenter chez les adeptes du Crossfit. Avec ces maniques, vous ne vous souciez plus des ampoules. La marque a accordé une grande importance à son épaisseur. Elle n’est ni fine ni trop épaisse. Ainsi, les maniques sont hautement résistantes face aux frottements.

De plus, elles sont fabriquées à partir de plusieurs couches de cuir. Elles garantissent une adhérence optimale et un confort pendant vos entraînements. 

Même si vous arrivez en retard à vos séances, ces maniques de gymnastique sont faciles à enfiler. De son côté, le système de fermeture est en velcro. Vous pouvez l’ajuster sans effort avec l’autre main. 

Maniques crossfit en cuir PANTHER 2 et 3 trous pour protection des mains | Hand grip crossfit pour la gymnastique ou la musculation | Extension garantie offerte | Marque française (2 Holes, S)
  • ✅ PROTECTION DES MAINS: finies les ampoules, les blessures et autres steaks après une dure séance de pull-ups. Vos PANTHER2.0 vous offrent une couverture optimale de la paume pour une protection maximum
  • ✅ GANTS CROSSFIT SOLIDES ET FIABLES: l'épaisseur des PANTHER2.0 a été pensée pour être ultra résistante aux frottements tout en vous permettant de conserver le ressenti de la barre que vous avez en main. Ni trop fin, ni trop épaisse, elle a été validée par plusieurs crossfiteuses et crossfiteurs confirmés

VELSIA Manique pour Crossfit

Je termine ici avec les maniques pour Crossfit Velsia. Nous avons ici des gants équipés de trois trous. De plus, ils sont fabriqués à partir de cuir de fibre de carbone. Cette matière explique sa grande résistance. Vous ne vous souciez plus des ampoules et des douleurs causées par les frottements pendant les entraînements de crossfit. 

Ces maniques répondent aux exigences de tous les sportifs, même ceux qui réalisent des entraînements de haut niveau. De plus, ils adoptent un nouveau design plus moderne par rapport aux modèles précédents.

Les gants sont accompagnés par un sac de sport en maille. Cela facilite le transport des accessoires pendant vos déplacements.

VELSIA Manique pour Crossfit - Carbon Fiber Grips 3H - Maniques Crossfit pour Femme et Homme - Gants pour Crossfit, Manique Gymnastique, Maniques Gym, Hand Grip pour la Gymnastique.
  • 💪 [GRIP] Gants à 3 trous fabriquées en cuir de fibre de carbone de 2 mm d'épaisseur qui vous offrent une adhérence totale et un confort maximal pendant vos entraînements.
  • ❤️ [PROTECTION] Prenez soin de la paume de votre main en prévenant l'apparition de blessures, callosités et abrasions. Protégez vos doigts contre les frottements, les ampoules et les blessures.

Pourquoi acheter des maniques de Crossfit ?

Les maniques sont très populaires, voir indispensables, chez les athlètes grâce au Crossfit. Pourtant, ces accessoires sont présents dans l’univers du sport depuis des décennies. Les gymnastes les utilisaient déjà pendant les compétitions.

En effet, les maniques sont devenues tout bonnement indispensables pour prévenir les blessures. En effet, les exercices sur une barre engendrent des callosités au niveau de votre main. À force de répéter les frictions diverses, votre peau va être vite abîmée. Ainsi, ces blessures pourront vous empêcher de poursuivre vos entraînements sur plusieurs jours. 

Les habitués de la barre de traction connaissent l’inconfort d’une surface glissante. Cette situation vous empêche de faire des répétitions. Heureusement, les maniques de Crossfit sont conçues spécialement pour une meilleure adhérence sur la barre. Certains modèles protègent aussi vos poignets et réduisent la fatigue. 

Les sangles maintiennent vos poignets fermement. Cela soulage les muscles des mains pendant les exercices. Par conséquent, vous pouvez rester plus longtemps à la barre. 

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Comment bien choisir ses maniques de Crossfit ?

Plusieurs marques proposent des maniques de Crossfit sur le marché. Afin de trouver les accessoires adaptés, vous devez prendre en compte plusieurs paramètres importants. 

Le nombre de trous

Les maniques sur le marché possèdent généralement deux ou trois trous. Celles ayant deux trous offrent une plus grande discrétion. De plus, vous avez un meilleur contact avec la barre. Cependant, les maniques à deux trous possèdent une faible couverture.

De leur côté, les maniques de trois trous procurent une protection optimale. Par ailleurs, si vous avez de petites mains, celles avec 2 trous sont adaptées. À l’inverse, avec les mains larges, préférez les 3 trous. 

Certains modèles ne possèdent pas de trous. Leurs surfaces de couverture sont plus grandes. Par contre, la prise en main n’est pas toujours idéale.

La surface de protection

Elle se réfère au tissu qui recouvre la paume de vos mains. Cette surface protège aussi une partie de vos doigts. En effet, afin de protéger efficacement votre peau pendant le frottement avec la barre, la manique doit arriver jusqu’à la seconde phalange

L’épaisseur

Elle est souvent indiquée sur la fiche descriptive du produit. L’épaisseur garantit la résistance et le degré de protection des maniques. Vous devez choisir une épaisseur qui remplit ces conditions tout en offrant un confort optimal pendant les exercices. 

Mais attention, une épaisseur supérieure à 2,5 mm peut procurer une sensation de gêne durant vos entraînements. Ainsi, les maniques deviennent une seconde peau lorsque l’épaisseur se situe entre 1 et 2 mm. Alors elles vous permettront d’avoir une meilleure préhension pendant vos exercices.

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Les matériaux

Les fabricants utilisent généralement du cuir artificiel ou naturel. La qualité des maniques dépend du matériau utilisé. Par ailleurs, cela garanti leur durabilité et leur résistance. Enfin, certaines marques utilisent le tissu en carbone. Il est plus solide pour réaliser des entraînements intensifs. 

La fermeture

Pour gagner du temps, privilégiez les maniques équipées d’un système d’attache en velcro. Le scratch renforce le confort. Mais il doit être assez solide pour garantir la sécurité de vos mains et ne pas se dégrader. 

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Quel est le prix des maniques de Crossfit ?

Le prix des maniques varie d’une marque à une autre. Cela dépend également du modèle et des matériaux utilisés. Cependant, vous pouvez vous offrir une paire à partir de 20 euros. Certains modèles reviennent plus chers, c’est-à-dire 30 ou 40 euros. 

Où acheter ses maniques de Crossfit ?

Pour acheter les maniques, vous avez plusieurs options. La première consiste à vous rendre sur des boutiques en ligne généralistes. Vous trouverez les maniques de plusieurs marques dans la catégorie destinée aux articles de sport. Et souvent un large choix et des prix plus intéressants.

La seconde option consiste à vous rendre dans des boutiques spécialisées dans le sport. Vous aurez souvent des produits de qualité mais les prix pratiqués peuvent y être moins intéressants.

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FAQ
Manique crossfit, avec ou sans trou ?

Le choix entre une manique de crossfit avec ou sans trou dépend de vos préférences et de l’utilisation prévue. Les maniques avec trous offrent une meilleure adhérence et une sensation de prise en main améliorée, ce qui est idéal pour des exercices tels que les tractions. D’un autre côté, les maniques sans trou sont plus polyvalentes, adaptées à une variété d’exercices, tout en protégeant également vos paumes. En fin de compte, votre choix dépendra de votre style d’entraînement et de ce qui vous convient le mieux. Optez pour la manique qui répond le mieux à vos besoins pour une performance optimale.

Comment mettre une manique de crossfit ?

Pour mettre une manique de crossfit, enfoncez la manique sur votre main dominante, ajustez-la autour de votre poignet, insérez le pouce si nécessaire, étirez-la pour couvrir les zones sujettes à l’abrasion, puis assurez-vous qu’elle est bien ajustée.

Manique ou gant de crossfit ?

Le choix entre manique et gant de crossfit dépend de vos préférences et du type d’exercices que vous pratiquez. Les maniques offrent une sensation plus naturelle de la barre, tandis que les gants offrent une protection plus complète des mains. Choisissez en fonction de vos besoins et préférences.

Voilà, vous avez maintenant toutes les connaissances pour choisir au mieux vos maniques de Crossfit.

Si vous avez une question je me tiens à votre disposition dans les commentaires.

À très bientôt sur le blog de Meilleur du Sport,

sylvain coach sportif a Lyon

Sylvain, Coach Sportif

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