Les meilleurs Assault Air Bike (vélos à air) en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif !
Sommaire
- 1 Les meilleurs Assault Air Bike (vélos à air) en 2024 ! L’Avis d’un Coach Sportif !
- 2 Quels sont les meilleurs Assault Air Bike en 2024 ?
- 3 EvoPower Renegade Airbike AB100
- 4 Capital Sports Strike Bike
- 5 SportPlus Air Bike
- 6 CARE FITNESS – Vélo à Air CA-700
- 7 Ultrasport Air Bike
- 7.1 À quoi sert un vélo à air (Air Bike) ?
- 7.2 Pour un travail complet du corps
- 7.3 Pour brûler des calories et être en forme
- 7.4 Pour faire du vélo sans impact
- 7.5 Pour prévenir et soigner les blessures sportives
Pour garder la forme et être en bonne santé, il est important de faire du sport de façon régulière. Toutefois, il se peut que vous n’ayez pas le temps nécessaire pour aller vous entrainer à la salle de sport. Heureusement, il existe actuellement des machines vous permettant de vous entraîner à la maison. Parmi ces appareils, nous pouvons distinguer l’Assault Air Bike. Ce vélo à air se trouve à mi-chemin entre le vélo elliptique, le rameur et le vélo d’appartement.
En effet, permettant de travailler l’ensemble du corps, l’Assault Air Bike vous permettra entre autres de dépenser des calories, de renforcer votre résistance, d’augmenter votre force explosive, etc. En tant que Coach Sportif, je vais aujourd’hui vous partager ma connaissance sur le sujet. Après vous avoir défini le rôle d’un vélo à air, je vais vous expliquer comment faire pour bien choisir ce matériel de sport. C’est parti !
Quels sont les meilleurs Assault Air Bike en 2024 ?
Si vous ne savez pas encore comment faire pour reconnaître un bon Air Bike, vous pourrez choisir parmi ma sélection des meilleurs modèles du moment. Ci-après leurs caractéristiques.
EvoPower Renegade Airbike AB100
Cet Air Bike Renegade de la marque EvoPower est pour moi l’un des meilleurs modèles du marché. Très complet, cet appareil convient pour les personnes sans expérience qui veulent perdre du poids en brûlant des graisses. Son utilisation est recommandée pour les sportifs qui veulent effectuer des exercices à la maison. Très pratique, il va vous permettre d’exercer simultanément vos bras et vos jambes. En plus de rafraîchir votre corps, sa roue avec assistance de ventilateur permet d’augmenter de façon exponentielle la difficulté du pédalage.
Si vous ne cherchez rien d’autre que le meilleur, alors vous aurez tout intérêt à choisir ce vélo à air Renegade :
- Pratique et facile à utiliser. Idéal pour les personnes sans expériences ou pour les utilisateurs avec un problème d'obésité.
- Les vélos avec une assistance de ventilateur aident à rafraîchir le corps pendant les exercices.
Capital Sports Strike Bike
Je continue ma présentation avec ce Strike Bike signé Capital Sports. Avec ses pédales et sa cadre de construction en métal hyper solide, ce matériel de sport dispose d’une charge maximale de 150 kg. De plus, sa résistance à air et son débit d’air personnalisé vous permettent de vous entraîner de façon plus intensive.
Pour un entraînement plus confortable, la selle peut être réglée en hauteur et en profondeur. Bien pensé, ce modèle a été pourvu d’un ordinateur d’entraînement vous permettant d’enregistrer vos progrès et de suivre vos performances.
- PRO: Le Strike Bike Capital Sports est votre Cardiotrainer professionnel et convient aux exercices les plus exigeants avec à sa conception massive. Montez sur les pédales et atteignez votre limite: vous entrainez maintenant tout votre corps!
- PERSONNALISÉ: La résistance à air vous assure un entraînement intensif avec son débit d'air personnalisé. Plus vite vous appuyez, plus grande est la résistance. Plus rien ne s'oppose maintenant à votre séance professionnelle de cardio.
SportPlus Air Bike
Cet Air Bike de la marque SportPlus mérite également d’être mentionné dans cette liste. Avec son design unique, ce vélo de fitness dispose d’un système de freinage à courroie qui permet un réglage progressif de la résistance. En créant une résistance supplémentaire, la grande éolienne permet d’augmenter l’effet d’entraînement. Ses pédales et ses poignées ont été reliées pour permettre un entraînement plus efficace de tout le corps. Son utilisation convient parfaitement pour le HIIT. Pour plus de polyvalence, la hauteur d’assise est réglable entre 70 cm à 88 cm. Notons que ce modèle dispose d’une capacité de charge maximale de 100 kg.
- RÉSISTANCE: La résistance est générée par le système de freinage à bande en combinaison avec la résistance de l'air de la grande éolienne; Le réglage progressif de la résistance est manuel et progressif
- ENTRAÎNEMENT: Les pédales du Fan-Bike sont reliées aux poignées; La combinaison d'un vélo d'exercice et d'un vélo elliptique assure un entraînement efficace de tout le corps
CARE FITNESS – Vélo à Air CA-700
Découvrez maintenant ce vélo d’appartement avec résistance à air de chez CARE FITNESS. Doté de deux bras mobiles, ce vélo elliptique 2 en 1 vous permettra de travailler simultanément vos membres supérieurs et inférieurs. En sollicitant l’ensemble de vos groupes musculaires, il vous permettra d’effectuer un entraînement complet et équilibré. Vous pourrez l’utiliser aussi bien pour améliorer votre cardio que pour avoir plus d’endurance. Ses 6 fonctions de suivi de l’effort vous permettent un meilleur suivi de vos performances pendant l’effort. En effet, son écran LCD vous affiche le nombre de calories brûlées, votre vitesse, la distance parcourue, etc.
- VÉLO À AIR : Le vélo à air est aussi appelé Air bike. Il s’agit d’un vélo d’appartement où la résistance se crée par friction entre l’air et la roue ajourée. La résistance se règle avec une molette, permettant de l’augmenter graduellement. Le vélo à air CA-700 pèse 23kg et ses dimensions sont 114 x 73 X 121 cm.
- VÉLO ELLIPTIQUE 2 EN 1 : Il dispose de deux bras mobiles, ce qui fait du vélo à air une sorte de vélo elliptique 2 en 1, avec lequel on travaille simultanément les membres inférieurs et supérieurs. N’importe quel exercice sur cet air bike sollicite l’ensemble des groupes musculaires, ce qui permet un travail complet et équilibré.
Ultrasport Air Bike
Pour finir la liste, je vais vous présenter cet Air Bike de la marque Ultrasport. Bien pensé, ce modèle a été pourvu d’un système de freinage à courroie permettant un réglage continu de la résistance. Tout en créant une résistance supplémentaire, sa roue à vent procure un meilleur effet d’entraînement. La résistance peut être réglée sur 8 positions différentes. Très pratique, cet appareil a été pourvu d’un compteur d’entraînement qui peut être couplé à un smartphone via Bluetooth.
Ses bras mobiles vous permettront d’entraîner de nombreux groupes musculaires. Il vous permettra d’effectuer un entraînement HIIT pour des exercices intensifs en peu de temps. Cet Air Bike convient parfaitement pour les passionnés de crossfit.
- L'Air Bike d'Ultrasport est équipé d'un système de freinage à courroie pour un réglage continu de la résistance – la roue à vent procure une résistance à l'air supplémentaire et encore plus d'effet d'entraînement
- L'Air Bike permet un entraînement cross-fit complet – possibilité d'entraînement par intervalles de haute intensité pour un effort intense en peu de temps – idéal pour entraîner de nombreux groupes de muscles grâce aux bras mobiles
À quoi sert un vélo à air (Air Bike) ?
Le vélo à air (ou Air Bike par anglicisme) est une combinaison du vélo de gym, du rameur et du vélo elliptique. Utilisé principalement par les adeptes de cross training, cet appareil de cardio vous permettra de travailler l’ensemble de votre corps. En effet, il se distingue par sa capacité à faire travailler en même temps vos bras et vos jambes. En principe, ce type d’appareil fonctionne avec un principe de résistance. En effet, ses pédales et ses poignées sont reliées à un ventilateur qui génère une résistance au vent. Plus vous pédalez fort, plus la résistance de l’air sera élevée.
En tant que sportif, vous aurez de nombreux avantages à vous procurer un Air Bike. Grâce à ce seul équipement, vous allez pouvoir travailler tous les muscles de votre corps et améliorer votre santé cardiovasculaire. Ci-après donc quelques raisons qui devraient vous motiver à utiliser un vélo à air.
Pour un travail complet du corps
Pour commencer, l’Assault Air Bike va vous permettre de faire travailler l’ensemble de votre corps y compris les muscles les plus profonds. En effet, en s’entraînant avec ce type d’appareil, aucun muscle n’est laissé au repos. L’utilisation d’un vélo à air vous permettra de faire travailler en même temps vos bras (biceps, triceps, épaules, etc.), vos jambes (mollets, quadriceps, fessiers, etc.) et votre haut du corps (pectoraux, dos, etc.). Certes, il ne peut pas remplacer complètement des exercices de musculation avec des poids. Cependant, c’est un bon matériel pour débuter et pour conclure une séance. Il vous permettra de bien développer l’endurance musculaire de tous vos muscles.
Pour brûler des calories et être en forme
Si vous faites du sport pour perdre du poids, l’Air Bike est fait pour vous. En effet, cet équipement va vous permettre de faire travailler l’ensemble des muscles de votre corps. Ce qui vous permettra de brûler plus de calories et au final d’avoir une silhouette bien raffermie. En outre, ce matériel de sport va aussi vous permettre d’améliorer votre condition physique en général. Il vous permettra entre autres d’avoir plus d’endurance, plus de puissance, plus de force explosive, plus de résistance, etc. Vous l’aurez compris, l’Air Bike vous sera utile pour être au top niveau forme.
Pour faire du vélo sans impact
Aussi, l’Air Bike est l’un des meilleurs équipements pour faire travailler le cardio. En effet, son utilisation vous permettra d’améliorer votre système cardio-vasculaire. Qui plus est, l’Air Bike est un vélo sans impact. Autrement dit, il vous permet d’accroître votre rythme cardiaque sans pour autant subir des traumatismes au niveau des articulations. Ce qui est souvent le cas dans la pratique du running, du VTT et du vélo de route. Par ailleurs, le vélo à air vous permettra également de soulager votre dos et votre colonne vertébrale pendant l’effort. En effet, la position assise qui tend vers la verticale permet d’alléger la pression au niveau des épaules et du bas du dos.
Pour prévenir et soigner les blessures sportives
En tant que sportif, vous savez probablement déjà à quel point les blessures causées par les séances d’entraînement sont courantes. Avec un Air Bike, les risques de blessures sont quasi inexistants. Il vous permettra de vous entraîner de manière optimale tout en préservant vos articulations. En outre, ce type d’équipement sportif peut aussi être utilisé même dans le cas où vous êtes blessé. En effet, il vous donne la possibilité de vous entraîner sans forcer sur la partie blessée. Enfin, cet appareil peut aussi vous être utile en phase de post-accident et/ou de rééducation.
Comment bien choisir son vélo à air (Air Bike) ?
Entre tous les modèles de vélo à air accessibles sur le marché, il est très facile de s’y perdre. Ainsi, pour vous aider à choisir un article de qualité, je vais maintenant vous citer les critères à prendre en compte avant d’acheter un Air Bike.
La stabilité de l’Air Bike
Avant tout, un Air Bike de qualité devra être stable. Il devra vous permettre de faire vos exercices sans qu’il tremble et/ou oscille. Autrement dit, il devra être stable lorsque vous pédalez et que vous tirez de toutes vos forces sur ses poignées. La stabilité d’un Air Bike dépendra avant tout de la qualité des matériaux qui le compose. Ainsi, je vous conseille de toujours opter pour un modèle conçu avec des matériaux robustes comme l’acier inox par exemple. Enfin, plus la machine est lourde, plus elle est stable généralement.
Le système de transmission
Pour relier les pédales au ventilateur, un vélo à air devra être pourvu d’un système de transmission qui peut être à courroie ou à chaine. D’une manière générale, ce sont les vélos haut de gamme qui utilisent les courroies. Les modèles les plus abordables utilisent quant à eux des chaînes. Un vélo à courroie a l’avantage d’être durable et silencieux. Nécessitant moins d’entretien, il convient pour une utilisation régulière et à long terme. Un vélo à chaîne est quant à lui plus bruyant, plus sale et plus susceptible de se rompre. Ce type de machine est idéale pour une utilisation occasionnelle.
Le confort et l’ergonomie
Pour un entraînement plus efficace, il est toujours préférable d’utiliser un appareil confortable. Je vous conseille ainsi de toujours opter pour un modèle pourvu d’une assise réglable et confortable. L’assise peut être une selle ou un siège en fonction du modèle. Pour accueillir des personnes de différentes tailles, l’assise devra être réglable en hauteur et en profondeur. Les modèles les plus aboutis peuvent intégrer une assise confortable, avec un rembourrage et un système multi-positions. Pour un confort ultime, certains modèles peuvent intégrer des poignées multiprises permettant de varier les positions des mains et des bras pour éviter la fatigue.
Les pales du ventilateur
La capacité de l’Air Bike à générer de la résistance va dépendre du nombre de pales du ventilateur, de leur qualité, de leur grandeur, de leur angle, etc. Plus vous pédalez fort, plus vous allez envoyer de la puissance au ventilateur et plus ce dernier va créer de la résistance. En conséquence, le ventilateur va permettre d’augmenter l’intensité de votre exercice. Si vous souhaitez effectuer des exercices intensifs, optez pour un Air Bike pourvu d’un grand ventilateur. Pour être tranquille, je vous recommande de prendre un modèle doté d’un ventilateur réglable sur différents niveaux de résistances.
Les fonctionnalités de la console
Presque tous les Air Bike sont aujourd’hui équipés d’une console. Cette dernière vous affiche des informations relatives à votre séance comme la distance parcourue, le nombre de calories brûlées, la vitesse en temps réel, le nombre de tours par minute, etc. Les modèles haut de gamme peuvent permettre le téléchargement de données et intégrer des programmes et des modes d’entraînement. De plus, ils peuvent être pourvus d’une connectivité vous permettant de le relier à votre smartphone. Ils peuvent aussi être équipés d’un moniteur de fréquence cardiaque vous permettant de connaître à tout moment votre fréquence cardiaque.
Quel est le prix d’un vélo à air (Air Bike) ?
Le prix d’un Air Bike peut varier d’un modèle à un autre. Les modèles standards coûtent en général entre 200 et 500 euros. Cette catégorie de vélo à air convient pour un usage occasionnel ou pour des séances régulières à faible ou à moyenne intensité. Si vous comptez effectuer des séances à fortes intensités, vous aurez besoin d’une machine solide et durable. Pour obtenir un Air Bike de qualité ou haut de gamme, il faudrait payer entre 1000 et 1500 euros.
Où acheter son vélo à air (Air Bike) ?
Pour s’assurer d’avoir un Air Bike de qualité, vous avez le choix entre les magasins spécialisés dans le sport ou l’achat en ligne. Si vous n’avez pas le temps pour visiter physiquement chaque magasin, vous pourrez en effet effectuer votre achat sur internet. Pour cela, je vous conseille fortement de consulter les avis clients et de choisir parmi les produits que j’ai sélectionné pour vous.
Nous arrivons maintenant à la fin de cet article. J’espère avoir pu vous aider à trouver l’Air Bike capable de répondre à vos besoins. Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à m’écrire ci-dessous.
À très vite sur le blog,
Sylvain, Coach Sportif et Entraîneur à Lyon