Quels sont les meilleurs bolsters de yoga en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Le yoga est bien plus qu’une simple activité physique. En effet, c’est une pratique holistique qui englobe le corps, l’esprit et l’âme. Pour tirer le meilleur parti de votre séance de yoga et atteindre un état…
Quelles sont les meilleures raquettes de pickleball en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Le pickleball est un sport en plein essor qui combine les éléments du tennis, du badminton et du tennis de table. Si vous êtes un amateur de pickleball, vous savez à quel point le choix de…
Quels sont les meilleurs shorts de running en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Quand il s’agit de courir, que ce soit pour le plaisir, la compétition ou l’entraînement, le choix du bon équipement est essentiel pour maximiser votre confort et vos performances. Parmi les pièces essentielles de l’équipement d’un…
Quels sont les meilleurs pneus de Crossfit en 2024 ? L’Avis d’un Coach Lorsqu’il s’agit de trouver les pneus de Crossfit les mieux adaptés à vos séances d’entraînement, il est essentiel de choisir des options de haute qualité qui répondent à vos objectifs et à vos exigences. Je vous présenter…
Quels sont les meilleurs marteaux de musculation en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Lorsqu’il s’agit de se lancer dans un programme d’entraînement complet et efficace, avoir les bons outils est essentiel. À ce titre, les marteaux de musculation et de fitness (aussi appelés hammer curl) sont des équipements polyvalents…
Quels sont les meilleurs extenseurs de musculation en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Pour atteindre des niveaux optimaux de force, d’endurance et de masse musculaire, l’entraînement de musculation est incontournable. Parmi les multiples équipements disponibles, les extenseurs occupent une place cruciale en permettant de cibler efficacement de nombreux groupes…
Quels sont les meilleurs harnais de tête (et de cou) pour la musculation en 2024 ? L’Avis d’un Coach ! Un équipement qui s’est avéré particulièrement efficace pour moi est le harnais de tête. Il offre un excellent moyen de cibler spécifiquement les muscles du cou, du haut du dos…
Quelles sont les meilleures sangles de suspension en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Depuis quelques années, les sangles de suspension (aussi appelées TRX) sont devenues très populaires pour les amateurs de musculation et de fitness. En effet, ces dernières permettent un entraînement complet du corps et sont reconnus pour…
Les meilleures lunettes de ski en 2024 ! Avis d’un Coach ! Pour pratiquer le ski, il vous faudra plusieurs équipements. Outre le casque, les bâtons, les gants, la cagoule et les chaussures, vous devez aussi avoir des lunettes de ski. Non seulement esthétiques, ces accessoires permettent de protéger vos yeux du…
Les meilleures cagoules de ski en 2024 ! L’Avis d’un Coach ! Pour pratique du ski ou du snowboard en toute tranquillité, il est important de bien s’équiper. Parmi les équipements indispensables, la cagoule permet de se protéger la tête, le visage, les oreilles et le cou qui se révèlent sensibles au…