Les Meilleurs Poutres d’Escalade en 2024 ! L’Avis d’un Pro

Quels sont les meilleurs poutres d’escalade en 2024 ! L’Avis d’un Pro ! Comparatif et Guide d’Achat !

Pour les amateurs d’escalade, le choix de la poutre d’entraînement est crucial pour progresser. En effet, cet outil, bien plus qu’un simple accessoire, se révèle être le partenaire idéal pour développer force, endurance et technique. Ainsi, que vous soyez débutant ou grimpeur expérimenté, trouver la poutre adaptée à vos besoins peut transformer votre pratique. Découvrez dans ce guide comparatif les meilleurs modèles de l’année, avec des conseils d’expert pour faire le bon choix.

Quels sont les meilleurs poutres d’escalade en 2024 ?

Pour débuter, découvrons ensemble les poutres d’escalade les plus en vogue actuellement.

ALPIDEX Poutre d’entrainement

Récemment, j’ai eu le plaisir de tester la poutre d’entraînement ALPIDEX, et franchement, c’est certainement une des meilleures du marché. Ce que j’ai apprécié, c’est sa capacité à proposer un tas d’exercices, pour tous les niveaux. Avec ses différentes prises pour les doigts, on est vraiment mis au défi de manière efficace.

Ce qui m’a frappé dès le départ, c’est à quel point c’était simple de la mettre en place. Que ce soit sur le cadre d’une porte ou un mur, l’installation est un jeu d’enfant. Tout ce dont vous avez besoin pour la fixer est fourni. C’est un gros plus pour moi, ça me permet de se lancer dans les séances sans se tracasser.

Concernant sa conception, elle ne m’a pas déçu. Entre les différentes prises, comme les pinces, les barres et les trous pour deux ou trois doigts, il y a de quoi faire. Par ailleurs, ça rend mes entraînements super variés. La surface est assez rugueuse pour assurer une bonne accroche sans pour autant être abrasive, ce qui est top pour éviter les blessures.

Bref, cette poutre d’entraînement ALPIDEX, est vraiment recommandable. Même si le système de fixation pourrait être un poil mieux, l’efficacité et la qualité des entraînements qu’elle permet font que je la recommande à tous les grimpeurs qui veulent évoluer.

YY Vertical Poutre d’entraînement

Je continue avec la poutre d’entraînement YY Vertical. Ce qui m’a vraiment marqué dès le départ, c’est la variété incroyable de prises qu’elle propose. On parle de 15 options différentes, des prises larges aux bi-doigts, couvrant des niveaux allant de 5b à 8b. Et le fait qu’elle soit en bois de peuplier, ça change tout : non seulement la prise est top, mais en plus, ça préserve mes mains des irritations.

Monter cette poutre est un jeu d’enfant, ce qui est génial parce que j’ai pu me jeter dans l’entraînement direct. Les cales magnétiques, c’est une touche d’innovation qui me plaît beaucoup : ça me permet de varier la profondeur des prises pour mieux me challenger. Et avec la poignée centrale, j’ai pu ajouter de la diversité à mes exercices de traction, en les adaptant pile à mon niveau.

Seul hic, j’ai eu un petit accroc avec ces fameuses cales magnétiques. J’ai galéré à les ajuster à cause de quelques soucis de découpe du bois, ce qui est assez surprenant et un peu décevant pour un produit de ce calibre.

Malgré ce petit contretemps, la poutre YY Vertical se révèle être précieuse pour l’entraînement. Même si les cales magnétiques m’ont donné du fil à retordre, les bénéfices de cette poutre – la diversité des prises, son ergonomie – en font un outil que je recommanderais sans hésiter à tous les grimpeurs.

TWO STONES

Je continue avec la planche d’escalade TWO STONES et franchement, elle a de quoi impressionner. Ce qui m’a d’abord frappé, c’est sa solidité. Taillée dans un seul bloc de bois avec une précision CNC, elle promet de tenir le coup, même avec un usage intensif.

Par ailleurs, sa facilité à se transporter partout est aussi un gros point fort. Légère, compacte, elle s’intègre sans souci dans un quotidien mouvementé.

Toutefois, j’ai trouvé la planche un peu glissante à la première utilisation.

Pour conclure, la planche d’escalade TWO STONES, c’est un super outil pour qui veut améliorer sa grimpe. Elle est pratique, agréable à utiliser et super pour diversifier les exercices.

Kraxlboard® Rock

Enfin, je termine avec la Kraxlboard® Rock. Ce qui frappe d’emblée, c’est la richesse des options d’entraînement qu’elle propose. Avec ses bords de différentes profondeurs, formes et angles, j’ai tout ce qu’il faut pour un travail des doigts à la fois complet et évolutif. Et ce n’est pas tout : les poignées sphériques et les prises en haut de la planche ouvrent encore plus de possibilités pour bosser ma force de préhension et peaufiner ma technique.

Ce qui rend le Kraxlboard Rock encore plus cool, c’est sa capacité à évoluer avec moi. Grâce à des ajouts comme le panneau perforé et les aplatisseurs, je peux adapter l’entraînement à mes progrès. Et la qualité est top ! Fabriqué en contreplaqué de hêtre multicouche du Tyrol du Sud, c’est vraiment du solide.

Par ailleurs, le montage est un jeu d’enfant, grâce à un poids et des dimensions qui ne lésinent pas sur la robustesse. Avec une capacité de charge de jusqu’à 100 kg, je peux m’entraîner l’esprit tranquille. De plus, les prises sphériques sont un vrai plus, imitant les conditions d’escalade naturelles pour un renforcement efficace de mes doigts.

Bref, le Kraxlboard® Rock, c’est l’investissement parfait pour les grimpeurs, peu importe leur niveau. Entre sa conception ingénieuse, sa qualité irréprochable, et sa flexibilité, c’est l’outil rêvé pour quiconque veut sérieusement booster ses performances en escalade.

Comment choisir sa poutre d’escalade ?

Choisir la bonne poutre d’escalade (ou hangboard) est essentiel pour développer la force des doigts, la préhension et l’endurance en escalade. Voici quelques conseils pour vous aider à sélectionner la poutre d’escalade qui vous convient le mieux :

Le niveau d’expérience

Si vous êtes débutants, optez pour une poutre avec des prises plus larges et des bords arrondis pour éviter les blessures. Les prises devraient également permettre une prise en main confortable.

Pour les intermédiaires à avancés, choisissez une poutre offrant une variété de prises et de profondeurs pour continuer à défier votre force de préhension et travailler différents types de prises.

Le matériau

• Bois : Doux pour la peau, durable, et offrant une bonne prise, le bois est idéal pour des séances d’entraînement prolongées. Il est plus cher mais recommandé pour une utilisation régulière.
• Résine : Plus abordable et offrant une variété de textures et de formes, la résine est toutefois plus abrasive pour la peau.

Les types de prises

Recherchez également une poutre offrant un large éventail de prises (bacs, plats, pinces, trous pour bi-doigts et mono-doigts) pour un entraînement complet. Une diversité de prises permet ainsi de simuler différentes situations d’escalade.

Le taille et l’espace disponible

Assurez-vous aussi que la poutre s’adapte bien à l’espace où vous prévoyez de l’installer. Ainsi, prenez en compte la taille de la poutre et l’espace requis pour les mouvements des bras et du corps.

La facilité d’installation

Vérifiez également si le matériel de fixation est inclus et si la poutre nécessite un montage spécial. En effet, certaines poutres peuvent être installées sur un chambranle de porte, tandis que d’autres nécessitent un mur solide.

L’extensibilité

Enfin, certaines poutres offrent des options d’extension ou d’ajouts pour varier l’entraînement. Cela peut être un avantage si vous souhaitez progresser et ajouter de nouveaux défis à votre routine.

En tenant compte de ces facteurs, vous pourrez choisir une poutre d’escalade qui répond à vos besoins spécifiques, favorise votre progression et s’intègre bien dans votre espace d’entraînement.

FAQ 

Voilà, nous arrivons à la fin de ce guide d’achat sur les poutres d’escalade. Si vous avez des questions supplémentaires, n’hésitez pas à les poser dans les commentaires ci-dessous.

À très bientôt sur le blog,