![\"\"](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/meilleur-baton-de-marche-nordique-avis-comparatif-guide-dachat-2.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nQuels sont les meilleurs b\u00e2tons de marche nordique en 2024 ?<\/h3>\n\n\n\n
Pour commencer, je vous pr\u00e9sente les meilleurs b\u00e2tons de marche nordique du moment.<\/p>\n\n\n\n
LEKI B\u00e2tons de Marche Nordique<\/a><\/h3>\n\n\n\nLes b\u00e2tons de marche nordique de LEKI font partie des mod\u00e8les les plus l\u00e9gers du march\u00e9. Ici, vous avez un accessoire pesant 170 g. Ainsi, vous pouvez l\u2019utiliser pour une longue marche sans beaucoup d\u2019efforts.<\/p>\n\n\n\n
Fait en fibre de carbone<\/strong>, ce mod\u00e8le est aussi solide que l\u00e9ger<\/strong>. De cette mani\u00e8re, il va vous accompagner pour plusieurs randonn\u00e9es sans se casser. De plus, la pointe de ce mod\u00e8le s\u2019accroche bien au sol. Cela simplifie son utilisation.<\/p>\n\n\n\nCe b\u00e2ton est par ailleurs dot\u00e9 d\u2019une poign\u00e9e en li\u00e8ge avec un syst\u00e8me de Trigger Hai 2.0. De ce fait, elle offre une bonne prise en main. Elle limite aussi la transpiration et garde vos mains au sec pendant tout l\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"Leki](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/31sC743aeOL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Leki B\u00e2tons de Marche Nordique Unisexe pour Adulte Flash Carbone, Homme, 6432560, Noir, 110 cm <\/a>\n \n - Bretelles en maille respirante Trigger Shark.<\/li>
- Ajustement optimal : tient fermement la main.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 74,99 EUR<\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
Foxelli B\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h3>\n\n\n\nJ\u2019ai int\u00e9gr\u00e9 ces b\u00e2tons de randonn\u00e9e de Foxelli dans mon classement pour leur polyvalence et leur praticit\u00e9. En effet, ce mod\u00e8le est adapt\u00e9 \u00e0 tous les types de terrains et \u00e0 toutes les conditions, gr\u00e2ce \u00e0 ses accessoires 4 saisons et sa pointe en carbure de tungst\u00e8ne<\/strong>. De cette mani\u00e8re, les embouts s\u2019accrochent bien au b\u00e2ton et vous ne risquez pas de les perdre lors du parcours.<\/p>\n\n\n\nPerformant, ce b\u00e2ton de marche nordique est fait \u00e0 100 % en fibre de carbone<\/strong>. De ce fait, il absorbe les chocs, r\u00e9duit les vibrations et les bruits. Il r\u00e9duit aussi la pression ressentie aux genoux lors de la marche. Ce sont aussi des b\u00e2tons de marche nordique tr\u00e8s l\u00e9gers. Vous pouvez donc vous d\u00e9placer rapidement et avec moins d\u2019\u00e9nergie avec ce b\u00e2ton.<\/p>\n\n\n\nR\u00e9tractable, cet accessoire peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9 de 61 \u00e0 139,7 cm<\/strong>. Il est aussi confortable gr\u00e2ce \u00e0 ses poign\u00e9es antid\u00e9rapantes en li\u00e8ge.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n\n\n Promo<\/span>\n \n \n ![\"Foxelli](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51FFoacyEaL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Foxelli B\u00e2tons de randonn\u00e9e en fibre de carbone, l\u00e9gers et pliables, absorbant les chocs avec poign\u00e9es en li\u00e8ge naturel, verrous \u00e0 rabat, accessoires 4 saisons\/tout terrain et sac de transport <\/a>\n \n - 100 % fibre de carbone : Les b\u00e2tons de randonn\u00e9e Foxelli (\u00e9galement connus sous le nom de b\u00e2tons de marche nordique ou b\u00e2tons de marche) sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de mat\u00e9riau 100 % fibre de carbone, connu pour son incroyable l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Chaque b\u00e2ton ne p\u00e8se que 215,5 g, vous permettant de vous d\u00e9placer plus rapidement et plus rapidement tout en d\u00e9pensant moins d'\u00e9nergie. La fibre de carbone absorbe \u00e9galement les chocs et minimise consid\u00e9rablement l'impact sur les articulations. Durables et robustes, ces b\u00e2tons de marche sont con\u00e7us pour r\u00e9sister m\u00eame aux randonn\u00e9es les plus difficiles ou aux voyages en sac \u00e0 dos.<\/li>
- R\u00e9glage facile : Gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Quick-Lock, les b\u00e2tons de randonn\u00e9e pliables Foxelli sont incroyablement faciles \u00e0 utiliser et un jeu d'enfant \u00e0 r\u00e9gler \u2013 les verrouiller en place ne prend que quelques secondes. Les verrous robustes sont con\u00e7us pour maintenir fermement les b\u00e2tons de marche en place et les emp\u00eacher de glisser vers le bas, vous offrant une stabilit\u00e9 ultime. R\u00e9tractable de 61 cm \u00e0 139,7 cm, ils fonctionnent pour une large gamme de hauteurs diff\u00e9rentes, pour les hommes et femmes de grande et petite taille et m\u00eame les enfants.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 78,58 EUR<\/span>\n \n
![\"Amazon](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/plugins\/aawp\/assets\/img\/icon-check-prime.svg\")
<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\nSUPERLETIC FX Nordic<\/a><\/h3>\n\n\n\nLes amateurs de randonn\u00e9e nordique appr\u00e9cient \u00e9galement ce b\u00e2ton de marche nordique de chez Superletic. En effet, le b\u00e2ton est dot\u00e9 d\u2019une poign\u00e9e en li\u00e8ge<\/strong> de forme ergonomique. Cela garantit une prise en main facile. D\u2019ailleurs, elle est antid\u00e9rapante et transmet bien la force des mains au b\u00e2ton.<\/p>\n\n\n\nPour plus de confort, ce mod\u00e8le est \u00e9galement \u00e9quip\u00e9 d\u2019une dragonne r\u00e9glable<\/strong>. Ainsi, avec le syst\u00e8me de clic, vous pouvez le retirer ou l\u2019enfiler facilement de votre main lors des foul\u00e9es.<\/p>\n\n\n\nConstitu\u00e9 de 10 % de carbone<\/strong>, ce b\u00e2ton reste l\u00e9ger et solide. Il offre un bon amorti et un bon swing lors de la marche. Il vous permet donc de bien am\u00e9liorer vos comp\u00e9tences en randonn\u00e9e. La pointe et les capuchons en m\u00e9tal lui permettent \u00e9galement de s\u2019adapter \u00e0 toutes les surfaces.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"SUPERLETIC](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41bzndM344L._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n \n <\/span><\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n \n \n SUPERLETIC Nordic FX - B\u00e2tons de Marche Nordique Professionnels, pour Femme et Homme, poign\u00e9es ergonomiques en li\u00e8ge, syst\u00e8me clic, Longueur 100 cm, 10% Carbone <\/a>\n \n - MEILLEUR COMPORTEMENT DE SWING: Le diam\u00e8tre de la tige de 16 mm et 10% de carbone assure un faible poids, un amorti optimal et le meilleur comportement de swing des b\u00e2tons de marche nordique 100 cm<\/li>
- POIGN\u00c9ES EN LI\u00c8GE DE FORME ERGONOMIQUE: Gr\u00e2ce au contenu en li\u00e8ge dans la poign\u00e9e, nos b\u00e2tons sont particuli\u00e8rement confortables \u00e0 tenir, sont antid\u00e9rapants et garantissent une transmission de puissance optimale<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n <\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
ATTRAC B\u00e2tons de Marche Nordique<\/a><\/h3>\n\n\n\nVous avez envie d\u2019avoir un b\u00e2ton de marche nordique t\u00e9lescopique\u2009? Alors, les b\u00e2tons de marche nordique de la marque ATTRAC sont faits pour vous\u2009! En effet, vous pouvez r\u00e9gler la longueur de ce b\u00e2ton de 69 \u00e0 136 cm<\/strong>. Vous pouvez ainsi choisir la section qui correspond \u00e0 votre taille.<\/p>\n\n\n\nCon\u00e7u en aluminium<\/strong>, ce mod\u00e8le est robuste. En effet, il va supporter votre poids et ne va pas se casser facilement lors de la marche. De plus, gr\u00e2ce \u00e0 ses pointes en carbure de tungst\u00e8ne<\/strong> et ses patins en caoutchouc, ce b\u00e2ton peut \u00eatre utilis\u00e9 sur tous les types de terrain.<\/p>\n\n\n\nConfortable, il poss\u00e8de une poign\u00e9e ergonomique en li\u00e8ge. Non seulement cette poign\u00e9e absorbe les sueurs, mais elle assure aussi une excellente prise en main. Ce mod\u00e8le int\u00e8gre \u00e9galement des gants doux pour prot\u00e9ger votre poignet pendant le parcours.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"ATTRAC](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41hBn7PiKnL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n ATTRAC B\u00e2tons de Marche Nordique Classique avec syst\u00e8me t\u00e9lescopique, Anti-Choc et Amortisseur - Longueur r\u00e9glable de 69 \u00e0 136 cm - Poign\u00e9e en li\u00e8ge (Noir-Rouge) <\/a>\n \n - PRODUIT : B\u00e2tons t\u00e9lescopiques pour la marche nordique + Affiche d'entra\u00eenement INTERACTIF que vous recevrez, avec un lien sp\u00e9cifique, dans l'e-mail de confirmation de commande (App disponible uniquement en langue allemande)<\/li>
- AJUSTEMENT : Les b\u00e2tons de marche nordique ATTRAC sont facilement r\u00e9glables en longueur avec une extension de 69 \u00e0 136 cm ; De plus, ils sont \u00e9quip\u00e9s de deux sections pour choisir la bonne taille pour le type de terrain et la taille de l'utilisateur<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 36,99 EUR<\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
ALPIN LOACKER B\u00e2ton de Marche T\u00e9lescopique<\/a><\/h3>\n\n\n\nJe vous conseille \u00e9galement les b\u00e2tons de marche t\u00e9lescopique de ALPIN LOACKER. En effet, ce mod\u00e8le est livr\u00e9 avec des plaques pour la neige, pour l\u2019\u00e9t\u00e9, pour la boue et la glace. Il s\u2019adapte donc sur toutes les surfaces<\/strong>. De plus, le tout est livr\u00e9 dans un sac \u00e0 dos pour vous simplifier son transport ou son rangement.<\/p>\n\n\n\nPratique, il s\u2019agit d\u2019un mod\u00e8le t\u00e9lescopique. De ce fait, vous pouvez ajuster la longueur du b\u00e2ton de 65 \u00e0 135 cm<\/strong>. Il est donc adapt\u00e9 \u00e0 toutes les tailles, aussi bien pour les femmes que pour les hommes.<\/p>\n\n\n\nEnfin, ce mod\u00e8le pr\u00e9sente l\u2019avantage d\u2019\u00eatre robuste puisqu\u2019il est fabriqu\u00e9 avec de l\u2019aluminium<\/strong>. Son usage sur le long terme est donc garanti.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"ALPIN](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/514a9fYGgWL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n ALPIN LOACKER B\u00e2ton de Marche T\u00e9lescopique Retractable + Sac + Accessoires: Nordique Walking, Trekking Ski Randonn\u00e9e - Poles R\u00e9glable en Aluminium Ultral\u00e9ger, Femme Homme Bleu <\/a>\n \n - RIGIDES ET L\u00c9G\u00c8RES \u2013 L\u2019aluminium a l\u2019avantage de combiner ces deux propri\u00e9t\u00e9s de premier ordre. Lorsqu\u2019elle est ferm\u00e9e, une canne a une longueur de 65 cm et ne p\u00e8se que 292 grammes\u2009!<\/li>
- \ud83c\udf32 TAILLE PARFAITE \u2013 Les b\u00e2tons de marche t\u00e9lescopique sont r\u00e9glables individuellement et conviennent donc \u00e0 tout le monde. Vous pouvez les agrandir de 105 cm \u00e0 135 cm. Pour femmes et hommes.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 41,99 EUR<\/span>\n \n <\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
Alpen Bears B\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h3>\n\n\n\nEnfin je termine ma pr\u00e9sentation avec les b\u00e2tons de randonn\u00e9e d’Alpen Bears, offrant un excellent rapport qualit\u00e9\/prix. En effet, ces b\u00e2tons sont ajustables puisque leur longueur peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9e entre 65 \u00e0 135 cm<\/strong>. Ils sont adapt\u00e9s aussi bien pour tous les types de sportifs qui souhaitent pratiquer la marche nordique. Avec le syst\u00e8me Quick Lock<\/strong> en aluminium, le verrouillage des b\u00e2tons est serein. Finis donc ces fois o\u00f9 vos accessoires se r\u00e9tractent tout seul pendant le parcours.<\/p>\n\n\n\nPour une marche agr\u00e9able, ces b\u00e2tons en carbone sont \u00e0 la fois l\u00e9gers et solides<\/strong>. En effet, ils att\u00e9nuent les chocs et prot\u00e8gent les articulations. Ils pr\u00e9viennent aussi les blessures.<\/p>\n\n\n\nPour prendre plus de plaisir lors de la randonn\u00e9e, ce mod\u00e8le peut s\u2019adapter \u00e0 tous les types de terrains. En effet, il dispose d\u2019une pointe en m\u00e9tal qui adh\u00e8re bien sur la glace, la neige ou encore l\u2019asphalte.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"Alpen](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41Bx08elKlL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Alpen Bears B\u00e2tons de randonn\u00e9e Premium avec poign\u00e9e en li\u00e8ge v\u00e9ritable - L\u00e9gers et t\u00e9lescopiques, pour Hommes et Femmes - R\u00e9glables pour la randonn\u00e9e et Le Trekking - Id\u00e9al pour la Marche Nordique <\/a>\n \n - \u2705\ud835\udde3\ud835\udde5\ud835\udde2\ud835\udde7\u00c8CTION : Ce baton-de-marche l\u00e9g\u00e8re 100% aluminium aide \u00e0 pr\u00e9venir les blessures. Les b\u00e2tons de trekking en aluminium sont r\u00e9tractables.<\/li>
- \u2705 \ud835\uddd4\ud835\udddd\ud835\udde8\ud835\udde6\ud835\udde7\ud835\uddd4\ud835\uddd5\ud835\udddf\ud835\uddd8\ud835\udde6 :Le baton telescopique est facilement r\u00e9glable gr\u00e2ce au syst\u00e8me de verrouillage rapide en aluminium, et la longueur peut \u00eatre ajust\u00e9e entre 65 et 135 cm.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 44,99 EUR<\/span>\n \n <\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
<\/a>Comment bien choisir ses b\u00e2tons de marche nordique\u2009?<\/h2>\n\n\n\nLe b\u00e2ton de marche nordique peut \u00eatre utilis\u00e9 aussi bien pour les non-sportifs que les athl\u00e8tes de haut niveau. Sur le march\u00e9, il se d\u00e9cline en plusieurs mod\u00e8les. Pour mieux vous retrouver dans votre s\u00e9lection, je vous propose de lire ce guide d\u2019achat. Je vous d\u00e9cris les divers crit\u00e8res \u00e0 examiner avant de confirmer votre achat.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>Le type de b\u00e2ton<\/h5>\n\n\n\nLes b\u00e2tons de marche nordique existent en 2 types : les b\u00e2tons de trekking<\/strong> et la canne de randonn\u00e9e<\/strong>. Sachez que les b\u00e2tons de trekking sont utilis\u00e9s en tandem. De ce fait, ils sont vendus en paire. Ces b\u00e2tons r\u00e9duisent la pression exerc\u00e9e sur les genoux lors de la marche nordique.<\/p>\n\n\n\nLa canne de randonn\u00e9e, quant \u00e0 elle, est un b\u00e2ton unique. De ce fait, vous pouvez l\u2019utiliser lorsque vous avez peu de charges sur le dos ou lorsque le terrain est relativement plat.<\/p>\n\n\n\n
Dans tous les cas, ces deux types de b\u00e2tons peuvent \u00eatre r\u00e9glables. Cela garantit leur praticit\u00e9.<\/p>\n\n\n
\n![\"meilleur](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/meilleur-baton-de-marche-nordique-avis-comparatif-guide-dachat-3.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n<\/a>La longueur<\/h5>\n\n\n\nLorsque vous faites votre achat, vous avez le choix entre un b\u00e2ton de marche \u00e0 longueur fixe et un mod\u00e8le \u00e0 longueur r\u00e9glable. Celui \u00e0 longueur fixe \u00e0 une longueur pr\u00e9fabriqu\u00e9e de 1 \u00e0 1,30 m. Cependant, certains mod\u00e8les \u00e0 longueur fixe peuvent \u00eatre r\u00e9gl\u00e9s d\u2019environ 5 cm. Une petite partie peut monter ou descendre selon votre taille.<\/p>\n\n\n\n
D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, le b\u00e2ton \u00e0 longueur r\u00e9glable<\/strong> (ou t\u00e9lescopique) dispose de plusieurs sections \u00e0 rallonger ou \u00e0 r\u00e9tracter selon vos besoins. Ce mod\u00e8le a ainsi plus de chance de s\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rents utilisateurs. Apr\u00e8s le r\u00e9glage de la hauteur du b\u00e2ton, il vous suffit de bien verrouiller et d\u2019entamer la randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\nL\u2019inconv\u00e9nient de ce mod\u00e8le est qu\u2019il peut se plier au cours de la marche, ce qui le diff\u00e9rencie d\u2019un b\u00e2ton \u00e0 longueur fixe qui est \u00e0 la fois solide et stable.<\/p>\n\n\n\n
Si vous avez encore des doutes, vous pouvez toujours vous rendre dans un magasin et faire un essai. La longueur id\u00e9ale est celle o\u00f9 votre bras est pli\u00e9 \u00e0 90\u00b0 sur la canne<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n![\"meilleur](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/meilleur-baton-de-marche-nordique-avis-comparatif-guide-dachat-1.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n<\/a>La poign\u00e9e<\/h5>\n\n\n\nLe choix du meilleur b\u00e2ton de marche nordique doit aussi d\u00e9pendre de sa poign\u00e9e. En effet, la r\u00e8gle est d\u2019avoir une bonne pr\u00e9hension sur celle-ci. Dans ce cas, il vous faudra une poign\u00e9e en li\u00e8ge ou en gomme<\/strong>. En effet, ces mati\u00e8res limitent la transpiration et maintiennent une bonne adh\u00e9rence au niveau de la main. D\u2019ailleurs, elles sont bien adapt\u00e9es par temps chaud et humide.<\/p>\n\n\n\nPar contre, si vous voulez avoir un b\u00e2ton de marche nordique avec une poign\u00e9e solide, celle faite en mousse ou en plastique<\/strong> peut durer plus longtemps que celle en li\u00e8ge.<\/p>\n\n\n\nPour plus de confort, vous pouvez commander un b\u00e2ton de marche nordique avec une poign\u00e9e muni de gantelets. Ces derniers permettent de l\u00e2cher prise \u00e0 la fin de la pouss\u00e9e. Cela rend la randonn\u00e9e agr\u00e9able. Amovibles, les gantelets peuvent aussi \u00eatre retir\u00e9s \u00e0 tout moment.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>La pointe<\/h5>\n\n\n\nSur ce type de b\u00e2ton, la pointe est la partie qui peut s\u2019user le plus rapidement. En effet, elle est en contact avec le sol \u00e0 chaque foul\u00e9e. Ainsi, pour limiter son usure, il est important de choisir une pointe de b\u00e2ton de marche nordique solide et durable. Dans ce cas, celle faite avec du carbure de tungst\u00e8ne<\/strong> est la plus recommand\u00e9e.<\/p>\n\n\n\nPar ailleurs, la pointe en carbure de tungst\u00e8ne peut aussi \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 diff\u00e9rents types de terrains. En effet, si cette pointe est droite, vous pouvez l\u2019utiliser sur un terrain humide et gras. Si vous voulez faire une randonn\u00e9e sur un terrain goudronn\u00e9, pr\u00e9voyez tout de m\u00eame une pointe biseaut\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
En outre, pour faire de la marche sur des surfaces dures comme le bitume, l\u2019id\u00e9al est d\u2019utiliser un b\u00e2ton avec une pointe en caoutchouc. Cette derni\u00e8re offre une meilleure adh\u00e9rence sur le sol, r\u00e9duit les vibrations et absorbe les bruits.<\/p>\n\n\n
\n![\"meilleur](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/meilleur-baton-de-marche-nordique-avis-comparatif-guide-dachat-4.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n<\/a>La mati\u00e8re de fabrication<\/h5>\n\n\n\nAvant de finaliser votre choix, vous devez jeter un \u0153il sur la mati\u00e8re de fabrication du b\u00e2ton de marche nordique. En g\u00e9n\u00e9ral, cet accessoire peut \u00eatre con\u00e7u avec de la fibre de verre<\/strong>, du carbone<\/strong> et de l\u2019aluminium<\/strong>.<\/p>\n\n\n\nSachez qu\u2019un mod\u00e8le en fibre de verre est plus l\u00e9ger. Il conviendra bien pour une longue randonn\u00e9e. De plus, il peut absorber les vibrations. Toutefois, il n\u2019est pas tr\u00e8s solide. Pour b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une grande robustesse, l\u2019id\u00e9al est de la combiner avec d\u2019autres mat\u00e9riaux.<\/p>\n\n\n\n
Or, si vous recherchez un b\u00e2ton de marche nordique qui allie solidit\u00e9 et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>, vous pouvez opter pour le carbone<\/strong>. De plus, en absorbant les chocs et les vibrations, il pr\u00e9vient les blessures lors de la randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\nLe mod\u00e8le en aluminium est le moins pr\u00e9conis\u00e9 pour la discipline. Il est lourd et n\u2019absorbe pas assez les chocs. Ainsi, il n\u2019est adapt\u00e9 que pour les sorties ponctuelles et courtes.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>Quel est le prix des b\u00e2tons de marche nordique\u2009?<\/h6>\n\n\n\nVous pouvez avoir un b\u00e2ton de marche nordique d\u00e8s 20 \u20ac. Mais, pour avoir un mod\u00e8le de qualit\u00e9, vous pouvez investir environ 50 \u20ac<\/strong>. Il existe m\u00eame des mod\u00e8les de 200 \u20ac qui sont les plus performants.<\/p>\n\n\n\nLe b\u00e2ton de marche nordique est indispensable pour gagner en confort et en vitesse. Toutefois, il doit \u00eatre solide et l\u00e9ger pour remplir ses fonctions. Ci-dessus, vous avez d\u00e9j\u00e0 tous les crit\u00e8res \u00e0 examiner pour faire le bon choix. \u00c0 vous de s\u00e9lectionner le meilleur mod\u00e8le\u2009!<\/p>\n\n\n\n
FAQ<\/h6>\n\n\n\nQuelle taille de b\u00e2ton de marche nordique ? La taille id\u00e9ale des b\u00e2tons de marche nordique est g\u00e9n\u00e9ralement d’environ 70% de votre propre taille. Cependant, le choix final d\u00e9pend de vos pr\u00e9f\u00e9rences personnelles en termes de confort et d’efficacit\u00e9.<\/p> <\/div>
Comment tenir un b\u00e2ton de marche nordique ? Pour bien tenir un b\u00e2ton de marche nordique, ins\u00e9rez votre main dans la dragonne du b\u00e2ton, agrippez le manche de mani\u00e8re \u00e0 ce que les doigts pointent vers l’avant et la paume vers le c\u00f4t\u00e9, ajustez la hauteur pour correspondre \u00e0 votre taille, et marchez en propulsant votre corps vers l’avant de mani\u00e8re fluide. Cette technique vous permettra de maximiser les avantages de la marche nordique tout en minimisant le risque de blessures. <\/p> <\/div>
B\u00e2ton de randonn\u00e9e ou de marche nordique ? <\/strong>
Voil\u00e0, c’est ainsi que se termine cet article ! N’h\u00e9sitez pas \u00e0 m’\u00e9crire dans les commentaires pour toutes vos questions.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 tr\u00e8s vite sur le blog de Meilleur du Sport,<\/p>\n\n\n
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Ce b\u00e2ton est par ailleurs dot\u00e9 d\u2019une poign\u00e9e en li\u00e8ge avec un syst\u00e8me de Trigger Hai 2.0. De ce fait, elle offre une bonne prise en main. Elle limite aussi la transpiration et garde vos mains au sec pendant tout l\u2019effort.<\/p>\n\n\n\n\n
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n - Bretelles en maille respirante Trigger Shark.<\/li>
- Ajustement optimal : tient fermement la main.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 74,99 EUR<\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
Foxelli B\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h3>\n\n\n\n
J\u2019ai int\u00e9gr\u00e9 ces b\u00e2tons de randonn\u00e9e de Foxelli dans mon classement pour leur polyvalence et leur praticit\u00e9. En effet, ce mod\u00e8le est adapt\u00e9 \u00e0 tous les types de terrains et \u00e0 toutes les conditions, gr\u00e2ce \u00e0 ses accessoires 4 saisons et sa pointe en carbure de tungst\u00e8ne<\/strong>. De cette mani\u00e8re, les embouts s\u2019accrochent bien au b\u00e2ton et vous ne risquez pas de les perdre lors du parcours.<\/p>\n\n\n\n
Performant, ce b\u00e2ton de marche nordique est fait \u00e0 100 % en fibre de carbone<\/strong>. De ce fait, il absorbe les chocs, r\u00e9duit les vibrations et les bruits. Il r\u00e9duit aussi la pression ressentie aux genoux lors de la marche. Ce sont aussi des b\u00e2tons de marche nordique tr\u00e8s l\u00e9gers. Vous pouvez donc vous d\u00e9placer rapidement et avec moins d\u2019\u00e9nergie avec ce b\u00e2ton.<\/p>\n\n\n\n
R\u00e9tractable, cet accessoire peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9 de 61 \u00e0 139,7 cm<\/strong>. Il est aussi confortable gr\u00e2ce \u00e0 ses poign\u00e9es antid\u00e9rapantes en li\u00e8ge.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n Promo<\/span>\n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Foxelli B\u00e2tons de randonn\u00e9e en fibre de carbone, l\u00e9gers et pliables, absorbant les chocs avec poign\u00e9es en li\u00e8ge naturel, verrous \u00e0 rabat, accessoires 4 saisons\/tout terrain et sac de transport <\/a>\n\n- 100 % fibre de carbone : Les b\u00e2tons de randonn\u00e9e Foxelli (\u00e9galement connus sous le nom de b\u00e2tons de marche nordique ou b\u00e2tons de marche) sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de mat\u00e9riau 100 % fibre de carbone, connu pour son incroyable l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Chaque b\u00e2ton ne p\u00e8se que 215,5 g, vous permettant de vous d\u00e9placer plus rapidement et plus rapidement tout en d\u00e9pensant moins d'\u00e9nergie. La fibre de carbone absorbe \u00e9galement les chocs et minimise consid\u00e9rablement l'impact sur les articulations. Durables et robustes, ces b\u00e2tons de marche sont con\u00e7us pour r\u00e9sister m\u00eame aux randonn\u00e9es les plus difficiles ou aux voyages en sac \u00e0 dos.<\/li>
- R\u00e9glage facile : Gr\u00e2ce \u00e0 la technologie Quick-Lock, les b\u00e2tons de randonn\u00e9e pliables Foxelli sont incroyablement faciles \u00e0 utiliser et un jeu d'enfant \u00e0 r\u00e9gler \u2013 les verrouiller en place ne prend que quelques secondes. Les verrous robustes sont con\u00e7us pour maintenir fermement les b\u00e2tons de marche en place et les emp\u00eacher de glisser vers le bas, vous offrant une stabilit\u00e9 ultime. R\u00e9tractable de 61 cm \u00e0 139,7 cm, ils fonctionnent pour une large gamme de hauteurs diff\u00e9rentes, pour les hommes et femmes de grande et petite taille et m\u00eame les enfants.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 78,58 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
SUPERLETIC FX Nordic<\/a><\/h3>\n\n\n\n
Les amateurs de randonn\u00e9e nordique appr\u00e9cient \u00e9galement ce b\u00e2ton de marche nordique de chez Superletic. En effet, le b\u00e2ton est dot\u00e9 d\u2019une poign\u00e9e en li\u00e8ge<\/strong> de forme ergonomique. Cela garantit une prise en main facile. D\u2019ailleurs, elle est antid\u00e9rapante et transmet bien la force des mains au b\u00e2ton.<\/p>\n\n\n\n
Pour plus de confort, ce mod\u00e8le est \u00e9galement \u00e9quip\u00e9 d\u2019une dragonne r\u00e9glable<\/strong>. Ainsi, avec le syst\u00e8me de clic, vous pouvez le retirer ou l\u2019enfiler facilement de votre main lors des foul\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
Constitu\u00e9 de 10 % de carbone<\/strong>, ce b\u00e2ton reste l\u00e9ger et solide. Il offre un bon amorti et un bon swing lors de la marche. Il vous permet donc de bien am\u00e9liorer vos comp\u00e9tences en randonn\u00e9e. La pointe et les capuchons en m\u00e9tal lui permettent \u00e9galement de s\u2019adapter \u00e0 toutes les surfaces.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n \n <\/span><\/a>\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n \n SUPERLETIC Nordic FX - B\u00e2tons de Marche Nordique Professionnels, pour Femme et Homme, poign\u00e9es ergonomiques en li\u00e8ge, syst\u00e8me clic, Longueur 100 cm, 10% Carbone <\/a>\n\n- MEILLEUR COMPORTEMENT DE SWING: Le diam\u00e8tre de la tige de 16 mm et 10% de carbone assure un faible poids, un amorti optimal et le meilleur comportement de swing des b\u00e2tons de marche nordique 100 cm<\/li>
- POIGN\u00c9ES EN LI\u00c8GE DE FORME ERGONOMIQUE: Gr\u00e2ce au contenu en li\u00e8ge dans la poign\u00e9e, nos b\u00e2tons sont particuli\u00e8rement confortables \u00e0 tenir, sont antid\u00e9rapants et garantissent une transmission de puissance optimale<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n <\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
ATTRAC B\u00e2tons de Marche Nordique<\/a><\/h3>\n\n\n\n
Vous avez envie d\u2019avoir un b\u00e2ton de marche nordique t\u00e9lescopique\u2009? Alors, les b\u00e2tons de marche nordique de la marque ATTRAC sont faits pour vous\u2009! En effet, vous pouvez r\u00e9gler la longueur de ce b\u00e2ton de 69 \u00e0 136 cm<\/strong>. Vous pouvez ainsi choisir la section qui correspond \u00e0 votre taille.<\/p>\n\n\n\n
Con\u00e7u en aluminium<\/strong>, ce mod\u00e8le est robuste. En effet, il va supporter votre poids et ne va pas se casser facilement lors de la marche. De plus, gr\u00e2ce \u00e0 ses pointes en carbure de tungst\u00e8ne<\/strong> et ses patins en caoutchouc, ce b\u00e2ton peut \u00eatre utilis\u00e9 sur tous les types de terrain.<\/p>\n\n\n\n
Confortable, il poss\u00e8de une poign\u00e9e ergonomique en li\u00e8ge. Non seulement cette poign\u00e9e absorbe les sueurs, mais elle assure aussi une excellente prise en main. Ce mod\u00e8le int\u00e8gre \u00e9galement des gants doux pour prot\u00e9ger votre poignet pendant le parcours.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n ATTRAC B\u00e2tons de Marche Nordique Classique avec syst\u00e8me t\u00e9lescopique, Anti-Choc et Amortisseur - Longueur r\u00e9glable de 69 \u00e0 136 cm - Poign\u00e9e en li\u00e8ge (Noir-Rouge) <\/a>\n\n- PRODUIT : B\u00e2tons t\u00e9lescopiques pour la marche nordique + Affiche d'entra\u00eenement INTERACTIF que vous recevrez, avec un lien sp\u00e9cifique, dans l'e-mail de confirmation de commande (App disponible uniquement en langue allemande)<\/li>
- AJUSTEMENT : Les b\u00e2tons de marche nordique ATTRAC sont facilement r\u00e9glables en longueur avec une extension de 69 \u00e0 136 cm ; De plus, ils sont \u00e9quip\u00e9s de deux sections pour choisir la bonne taille pour le type de terrain et la taille de l'utilisateur<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 36,99 EUR<\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
ALPIN LOACKER B\u00e2ton de Marche T\u00e9lescopique<\/a><\/h3>\n\n\n\n
Je vous conseille \u00e9galement les b\u00e2tons de marche t\u00e9lescopique de ALPIN LOACKER. En effet, ce mod\u00e8le est livr\u00e9 avec des plaques pour la neige, pour l\u2019\u00e9t\u00e9, pour la boue et la glace. Il s\u2019adapte donc sur toutes les surfaces<\/strong>. De plus, le tout est livr\u00e9 dans un sac \u00e0 dos pour vous simplifier son transport ou son rangement.<\/p>\n\n\n\n
Pratique, il s\u2019agit d\u2019un mod\u00e8le t\u00e9lescopique. De ce fait, vous pouvez ajuster la longueur du b\u00e2ton de 65 \u00e0 135 cm<\/strong>. Il est donc adapt\u00e9 \u00e0 toutes les tailles, aussi bien pour les femmes que pour les hommes.<\/p>\n\n\n\n
Enfin, ce mod\u00e8le pr\u00e9sente l\u2019avantage d\u2019\u00eatre robuste puisqu\u2019il est fabriqu\u00e9 avec de l\u2019aluminium<\/strong>. Son usage sur le long terme est donc garanti.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n ALPIN LOACKER B\u00e2ton de Marche T\u00e9lescopique Retractable + Sac + Accessoires: Nordique Walking, Trekking Ski Randonn\u00e9e - Poles R\u00e9glable en Aluminium Ultral\u00e9ger, Femme Homme Bleu <\/a>\n\n- RIGIDES ET L\u00c9G\u00c8RES \u2013 L\u2019aluminium a l\u2019avantage de combiner ces deux propri\u00e9t\u00e9s de premier ordre. Lorsqu\u2019elle est ferm\u00e9e, une canne a une longueur de 65 cm et ne p\u00e8se que 292 grammes\u2009!<\/li>
- \ud83c\udf32 TAILLE PARFAITE \u2013 Les b\u00e2tons de marche t\u00e9lescopique sont r\u00e9glables individuellement et conviennent donc \u00e0 tout le monde. Vous pouvez les agrandir de 105 cm \u00e0 135 cm. Pour femmes et hommes.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 41,99 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
Alpen Bears B\u00e2tons de randonn\u00e9e<\/a><\/h3>\n\n\n\n
Enfin je termine ma pr\u00e9sentation avec les b\u00e2tons de randonn\u00e9e d’Alpen Bears, offrant un excellent rapport qualit\u00e9\/prix. En effet, ces b\u00e2tons sont ajustables puisque leur longueur peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9e entre 65 \u00e0 135 cm<\/strong>. Ils sont adapt\u00e9s aussi bien pour tous les types de sportifs qui souhaitent pratiquer la marche nordique. Avec le syst\u00e8me Quick Lock<\/strong> en aluminium, le verrouillage des b\u00e2tons est serein. Finis donc ces fois o\u00f9 vos accessoires se r\u00e9tractent tout seul pendant le parcours.<\/p>\n\n\n\n
Pour une marche agr\u00e9able, ces b\u00e2tons en carbone sont \u00e0 la fois l\u00e9gers et solides<\/strong>. En effet, ils att\u00e9nuent les chocs et prot\u00e8gent les articulations. Ils pr\u00e9viennent aussi les blessures.<\/p>\n\n\n\n
Pour prendre plus de plaisir lors de la randonn\u00e9e, ce mod\u00e8le peut s\u2019adapter \u00e0 tous les types de terrains. En effet, il dispose d\u2019une pointe en m\u00e9tal qui adh\u00e8re bien sur la glace, la neige ou encore l\u2019asphalte.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Alpen Bears B\u00e2tons de randonn\u00e9e Premium avec poign\u00e9e en li\u00e8ge v\u00e9ritable - L\u00e9gers et t\u00e9lescopiques, pour Hommes et Femmes - R\u00e9glables pour la randonn\u00e9e et Le Trekking - Id\u00e9al pour la Marche Nordique <\/a>\n\n- \u2705\ud835\udde3\ud835\udde5\ud835\udde2\ud835\udde7\u00c8CTION : Ce baton-de-marche l\u00e9g\u00e8re 100% aluminium aide \u00e0 pr\u00e9venir les blessures. Les b\u00e2tons de trekking en aluminium sont r\u00e9tractables.<\/li>
- \u2705 \ud835\uddd4\ud835\udddd\ud835\udde8\ud835\udde6\ud835\udde7\ud835\uddd4\ud835\uddd5\ud835\udddf\ud835\uddd8\ud835\udde6 :Le baton telescopique est facilement r\u00e9glable gr\u00e2ce au syst\u00e8me de verrouillage rapide en aluminium, et la longueur peut \u00eatre ajust\u00e9e entre 65 et 135 cm.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 44,99 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
<\/a>Comment bien choisir ses b\u00e2tons de marche nordique\u2009?<\/h2>\n\n\n\n
Le b\u00e2ton de marche nordique peut \u00eatre utilis\u00e9 aussi bien pour les non-sportifs que les athl\u00e8tes de haut niveau. Sur le march\u00e9, il se d\u00e9cline en plusieurs mod\u00e8les. Pour mieux vous retrouver dans votre s\u00e9lection, je vous propose de lire ce guide d\u2019achat. Je vous d\u00e9cris les divers crit\u00e8res \u00e0 examiner avant de confirmer votre achat.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>Le type de b\u00e2ton<\/h5>\n\n\n\n
Les b\u00e2tons de marche nordique existent en 2 types : les b\u00e2tons de trekking<\/strong> et la canne de randonn\u00e9e<\/strong>. Sachez que les b\u00e2tons de trekking sont utilis\u00e9s en tandem. De ce fait, ils sont vendus en paire. Ces b\u00e2tons r\u00e9duisent la pression exerc\u00e9e sur les genoux lors de la marche nordique.<\/p>\n\n\n\n
La canne de randonn\u00e9e, quant \u00e0 elle, est un b\u00e2ton unique. De ce fait, vous pouvez l\u2019utiliser lorsque vous avez peu de charges sur le dos ou lorsque le terrain est relativement plat.<\/p>\n\n\n\n
Dans tous les cas, ces deux types de b\u00e2tons peuvent \u00eatre r\u00e9glables. Cela garantit leur praticit\u00e9.<\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\n<\/a>La longueur<\/h5>\n\n\n\n
Lorsque vous faites votre achat, vous avez le choix entre un b\u00e2ton de marche \u00e0 longueur fixe et un mod\u00e8le \u00e0 longueur r\u00e9glable. Celui \u00e0 longueur fixe \u00e0 une longueur pr\u00e9fabriqu\u00e9e de 1 \u00e0 1,30 m. Cependant, certains mod\u00e8les \u00e0 longueur fixe peuvent \u00eatre r\u00e9gl\u00e9s d\u2019environ 5 cm. Une petite partie peut monter ou descendre selon votre taille.<\/p>\n\n\n\n
D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, le b\u00e2ton \u00e0 longueur r\u00e9glable<\/strong> (ou t\u00e9lescopique) dispose de plusieurs sections \u00e0 rallonger ou \u00e0 r\u00e9tracter selon vos besoins. Ce mod\u00e8le a ainsi plus de chance de s\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rents utilisateurs. Apr\u00e8s le r\u00e9glage de la hauteur du b\u00e2ton, il vous suffit de bien verrouiller et d\u2019entamer la randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019inconv\u00e9nient de ce mod\u00e8le est qu\u2019il peut se plier au cours de la marche, ce qui le diff\u00e9rencie d\u2019un b\u00e2ton \u00e0 longueur fixe qui est \u00e0 la fois solide et stable.<\/p>\n\n\n\n
Si vous avez encore des doutes, vous pouvez toujours vous rendre dans un magasin et faire un essai. La longueur id\u00e9ale est celle o\u00f9 votre bras est pli\u00e9 \u00e0 90\u00b0 sur la canne<\/strong>.<\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\n<\/a>La poign\u00e9e<\/h5>\n\n\n\n
Le choix du meilleur b\u00e2ton de marche nordique doit aussi d\u00e9pendre de sa poign\u00e9e. En effet, la r\u00e8gle est d\u2019avoir une bonne pr\u00e9hension sur celle-ci. Dans ce cas, il vous faudra une poign\u00e9e en li\u00e8ge ou en gomme<\/strong>. En effet, ces mati\u00e8res limitent la transpiration et maintiennent une bonne adh\u00e9rence au niveau de la main. D\u2019ailleurs, elles sont bien adapt\u00e9es par temps chaud et humide.<\/p>\n\n\n\n
Par contre, si vous voulez avoir un b\u00e2ton de marche nordique avec une poign\u00e9e solide, celle faite en mousse ou en plastique<\/strong> peut durer plus longtemps que celle en li\u00e8ge.<\/p>\n\n\n\n
Pour plus de confort, vous pouvez commander un b\u00e2ton de marche nordique avec une poign\u00e9e muni de gantelets. Ces derniers permettent de l\u00e2cher prise \u00e0 la fin de la pouss\u00e9e. Cela rend la randonn\u00e9e agr\u00e9able. Amovibles, les gantelets peuvent aussi \u00eatre retir\u00e9s \u00e0 tout moment.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>La pointe<\/h5>\n\n\n\n
Sur ce type de b\u00e2ton, la pointe est la partie qui peut s\u2019user le plus rapidement. En effet, elle est en contact avec le sol \u00e0 chaque foul\u00e9e. Ainsi, pour limiter son usure, il est important de choisir une pointe de b\u00e2ton de marche nordique solide et durable. Dans ce cas, celle faite avec du carbure de tungst\u00e8ne<\/strong> est la plus recommand\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Par ailleurs, la pointe en carbure de tungst\u00e8ne peut aussi \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 diff\u00e9rents types de terrains. En effet, si cette pointe est droite, vous pouvez l\u2019utiliser sur un terrain humide et gras. Si vous voulez faire une randonn\u00e9e sur un terrain goudronn\u00e9, pr\u00e9voyez tout de m\u00eame une pointe biseaut\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
En outre, pour faire de la marche sur des surfaces dures comme le bitume, l\u2019id\u00e9al est d\u2019utiliser un b\u00e2ton avec une pointe en caoutchouc. Cette derni\u00e8re offre une meilleure adh\u00e9rence sur le sol, r\u00e9duit les vibrations et absorbe les bruits.<\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\n<\/a>La mati\u00e8re de fabrication<\/h5>\n\n\n\n
Avant de finaliser votre choix, vous devez jeter un \u0153il sur la mati\u00e8re de fabrication du b\u00e2ton de marche nordique. En g\u00e9n\u00e9ral, cet accessoire peut \u00eatre con\u00e7u avec de la fibre de verre<\/strong>, du carbone<\/strong> et de l\u2019aluminium<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
Sachez qu\u2019un mod\u00e8le en fibre de verre est plus l\u00e9ger. Il conviendra bien pour une longue randonn\u00e9e. De plus, il peut absorber les vibrations. Toutefois, il n\u2019est pas tr\u00e8s solide. Pour b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une grande robustesse, l\u2019id\u00e9al est de la combiner avec d\u2019autres mat\u00e9riaux.<\/p>\n\n\n\n
Or, si vous recherchez un b\u00e2ton de marche nordique qui allie solidit\u00e9 et l\u00e9g\u00e8ret\u00e9<\/strong>, vous pouvez opter pour le carbone<\/strong>. De plus, en absorbant les chocs et les vibrations, il pr\u00e9vient les blessures lors de la randonn\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n
Le mod\u00e8le en aluminium est le moins pr\u00e9conis\u00e9 pour la discipline. Il est lourd et n\u2019absorbe pas assez les chocs. Ainsi, il n\u2019est adapt\u00e9 que pour les sorties ponctuelles et courtes.<\/p>\n\n\n\n
<\/a>Quel est le prix des b\u00e2tons de marche nordique\u2009?<\/h6>\n\n\n\n
Vous pouvez avoir un b\u00e2ton de marche nordique d\u00e8s 20 \u20ac. Mais, pour avoir un mod\u00e8le de qualit\u00e9, vous pouvez investir environ 50 \u20ac<\/strong>. Il existe m\u00eame des mod\u00e8les de 200 \u20ac qui sont les plus performants.<\/p>\n\n\n\n
Le b\u00e2ton de marche nordique est indispensable pour gagner en confort et en vitesse. Toutefois, il doit \u00eatre solide et l\u00e9ger pour remplir ses fonctions. Ci-dessus, vous avez d\u00e9j\u00e0 tous les crit\u00e8res \u00e0 examiner pour faire le bon choix. \u00c0 vous de s\u00e9lectionner le meilleur mod\u00e8le\u2009!<\/p>\n\n\n\n
FAQ<\/h6>\n\n\n\n
Quelle taille de b\u00e2ton de marche nordique ?La taille id\u00e9ale des b\u00e2tons de marche nordique est g\u00e9n\u00e9ralement d’environ 70% de votre propre taille. Cependant, le choix final d\u00e9pend de vos pr\u00e9f\u00e9rences personnelles en termes de confort et d’efficacit\u00e9.<\/p> <\/div>
Comment tenir un b\u00e2ton de marche nordique ?Pour bien tenir un b\u00e2ton de marche nordique, ins\u00e9rez votre main dans la dragonne du b\u00e2ton, agrippez le manche de mani\u00e8re \u00e0 ce que les doigts pointent vers l’avant et la paume vers le c\u00f4t\u00e9, ajustez la hauteur pour correspondre \u00e0 votre taille, et marchez en propulsant votre corps vers l’avant de mani\u00e8re fluide. Cette technique vous permettra de maximiser les avantages de la marche nordique tout en minimisant le risque de blessures. <\/p> <\/div>
B\u00e2ton de randonn\u00e9e ou de marche nordique ? <\/strong>Voil\u00e0, c’est ainsi que se termine cet article ! N’h\u00e9sitez pas \u00e0 m’\u00e9crire dans les commentaires pour toutes vos questions.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 tr\u00e8s vite sur le blog de Meilleur du Sport,<\/p>\n\n\n