Gr\u00e2ce \u00e0 une barre de dips, vous aurez plus de chance d\u2019augmenter le volume de vos triceps, de vos pectoraux et d\u2019optimiser leurs apparences. En tant que passionn\u00e9 de sport, je vais aujourd\u2019hui vous partager ma connaissance sur le sujet. En effet, je vais notamment vous expliquer \u00e0 quoi servent les barres de dips. Par ailleurs, vous d\u00e9couvrirez aussi quels sont les meilleurs mod\u00e8les et comment bien les choisir !<\/p>\n\n\n
![\"meilleures](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/meilleures-barres-paralleles-de-dips-4.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nQuelles sont les meilleures barres parall\u00e8les de dips en 2024 ?<\/h3>\n\n\n\n
Si vous n\u2019avez pas le temps de parcourir tous les magasins pour trouver une barre de dips de bonne qualit\u00e9, vous pourrez choisir parmi ma s\u00e9lection des meilleurs mod\u00e8les du moment. Ci-apr\u00e8s leurs caract\u00e9ristiques.<\/p>\n\n\n\n
Eric Flag Barres de Dips <\/a><\/h2>\n\n\n\nJe commence ma pr\u00e9sentation avec cette paire de barres de dips sign\u00e9e Eric flag. Pour moi, ce sont les meilleures barres parall\u00e8les de dips du moment. <\/p>\n\n\n\n
En effet, avec leurs longs pieds de 55 cm, ces barres parall\u00e8les sont tr\u00e8s stables<\/strong>. De plus, leur conception en acier haut de gamme<\/strong> leur conf\u00e8re une solidit\u00e9 et une long\u00e9vit\u00e9 maximales. Tr\u00e8s robustes, ces barres peuvent supporter un poids allant jusqu\u2019\u00e0 250 kg<\/strong>. Par ailleurs, ses finitions mates liss\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 pens\u00e9es pour vous garantir une meilleure prise en main durant l\u2019effort.<\/p>\n\n\n\nDe dimensions 90 x 68 cm, avec un diam\u00e8tre de 3,8 cm, ces barres pour la musculation au poids du corps sont adapt\u00e9es \u00e0 diff\u00e9rents types de morphologies. Ainsi, vous pourrez les utiliser pour travailler vos triceps, vos pectoraux, vos delto\u00efdes, etc. Elles conviennent parfaitement pour les adeptes de Street-Workout. Pour un montage un d\u00e9montage plus facile, un manuel d\u2019utilisation vous sera livr\u00e9 avec ce produit.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"Eric](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41wewL4uJ7L._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Eric Flag Barres Dips - Barre Parallele en Acier de Haute Qualit\u00e9 pour Musculation, Calisthenics, Street Workout - Barres de Dips pour Entra\u00eenements au Poids de Corps, Salle de Sport, Workout Maison <\/a>\n \n - BARRES PARALLELES ULTRA-STABLES : Nos barres parall\u00e8les sont une v\u00e9ritable promesse de stabilit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des pieds longs de 55cm et un choix minutieux des mat\u00e9riaux utilis\u00e9s. Les dip bars conviendront parfaitement \u00e0 tout type de personne, resteront stables et soutiendront jusqu'\u00e0 plus de 250kgs !<\/li>
- QUALIT\u00c9 PREMIUM : Ces barres de dips sont con\u00e7ues en acier de haute qualit\u00e9, d'une \u00e9paisseur sup\u00e9rieure \u00e0 la normale pour une solidit\u00e9 et long\u00e9vit\u00e9 maximales. Esth\u00e9tiquement, ses finitions mates liss\u00e9es pour un maximum de confort \u00e0 la prise en main et le logo de la marque peint sur les pieds apporteront du style \u00e0 vos entra\u00eenements.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 109,90 EUR<\/span>\n \n
![\"Amazon](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/plugins\/aawp\/assets\/img\/icon-check-prime.svg\")
<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\nPOWER GUIDANCE Barres Dip <\/a><\/h2>\n\n\n\nJe poursuis ma s\u00e9lection avec ces barres de dips de la marque POWER GUIDANCE. Con\u00e7ues en acier robuste<\/strong>, ces barres peuvent supporter un poids allant jusqu\u2019\u00e0 544 kg<\/strong>. Avec leurs pieds extra larges en caoutchouc de haute qualit\u00e9, elles sont \u00e0 la fois stables et s\u00fbres sur un sol plat. Pour s\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rentes intensit\u00e9s d\u2019exercices et \u00e0 diff\u00e9rentes tailles de personnes, la hauteur de ces barres peut \u00eatre ajust\u00e9e sur 4 niveaux<\/strong> (de 77 cm \u00e0 98 cm).<\/p>\n\n\n\nTr\u00e8s pratiques, ces barres de dips vous permettront d\u2019effectuer un entra\u00eenement complet du corps. Ainsi, vous pourrez entre autres les utiliser pour faire du push-up, des abdominaux, des tractions<\/a><\/strong>, etc. Pour une prise en main plus confortable, ce mod\u00e8le a \u00e9t\u00e9 pourvu de poign\u00e9es en mousse emp\u00eachant le glissement des mains. Gr\u00e2ce \u00e0 son caract\u00e8re pliable et portable, vous pourrez le transporter et le ranger tr\u00e8s facilement.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"POWER](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/314jbVaNb0L._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n POWER GUIDANCE Barres Dip Traction Ajustable\/Pompe Gymnastique\/Barres Parall\u00e8les Haute Parallettes (Noir) <\/a>\n \n - \u2705 STABILIT\u00c9 - Fabriqu\u00e9s en caoutchouc antid\u00e9rapant, les pieds carr\u00e9s agrandis et \u00e9largis donnent au dispositif de pouss\u00e9e une assise solide.<\/li>
- \u2705 Utilisation - Vous pouvez entra\u00eener efficacement une vari\u00e9t\u00e9 de groupes musculaires (push-up training, entra\u00eenement abdominal et dorsal, exercices tronc).<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 137,99 EUR<\/span>\n \n <\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
YOLEO Barres Dip Parall\u00e8les <\/a><\/h2>\n\n\n\nCes barres de dips parall\u00e8les de la marque YOLEO m\u00e9ritent \u00e9galement d\u2019\u00eatre mentionn\u00e9es dans cette liste. R\u00e9alis\u00e9es avec des mat\u00e9riaux solides et de haute qualit\u00e9, ces barres peuvent supporter un poids allant jusqu\u2019\u00e0 200 kg<\/strong>. Pour plus de polyvalence, chaque barre peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9e en hauteur sur 6 niveaux et en largeur sur 3 niveaux. Vous pourrez ainsi l\u2019utiliser pour r\u00e9aliser diff\u00e9rents types d\u2019exercices au poids du corps.<\/p>\n\n\n\nPour une meilleure adh\u00e9rence avec le sol, ce mod\u00e8le a \u00e9t\u00e9 pourvu d\u2019un stabilisateur<\/strong>. Gr\u00e2ce \u00e0 sa structure mobile, vous n\u2019aurez aucun mal \u00e0 le transporter et le ranger. Tr\u00e8s pratique, cet appareil vous permettra de faire des pompes, des abdominaux<\/a><\/strong>, des \u00e9l\u00e9vations de la jambe, etc.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n\n\n Promo<\/span>\n \n \n ![\"YOLEO](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41dq-nQ1kWL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n YOLEO Barre \u00e0 dips Station De Musculation Barres Dip Parall\u00e8les Hauteur & Largeur Ajustable pour Entra\u00eenements de Poids Corporel\/Calisthenics Max.500KG <\/a>\n \n - \ud83e\udd73\u3010Stable et Robuste\u3011Barres \u00e0 dips Yoleo sont con\u00e7ues pour une stabilit\u00e9 et une qualit\u00e9 accrues. Avec une capacit\u00e9 de poids de 500 kg et un double connecteur de s\u00e9curit\u00e9, il est parfait pour une salle de gym \u00e0 la maison ou une salle de gym commerciale. Au lieu de deux composants libres, deux stabilisateurs de s\u00e9curit\u00e9 adh\u00e8rent au sol pour \u00e9viter les glissements et les oscillations.<\/li>
- \ud83e\udd73\u3010Durable et Confortable\u3011Station de dip Yoleo sont fabriqu\u00e9es en acier robuste dans un tube de 1,5 mm d'\u00e9paisseur qui est assez durable pour durer pendant des ann\u00e9es. Le mat\u00e9riau des poign\u00e9es rembourr\u00e9es est en mousse de densit\u00e9 qui s'adapte confortablement \u00e0 chaque main et maintient le corps dans une position \u00e9quilibr\u00e9e. Avec une excellente peinture, les barres Yoleo ont \u00e9t\u00e9 montr\u00e9es dans un aspect luxueux.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 63,17 EUR<\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
RELIFE REBUILD YOUR LIFE Dips Barre <\/a><\/h2>\n\n\n\nJe continue ma pr\u00e9sentation avec cette barre de dips parall\u00e8le de chez RELIFE REBUILD YOUR LIFE. Tr\u00e8s efficace, cet appareil va vous permettre de travailler tous les muscles de votre corps. Pour une utilisation plus confortable, il a \u00e9t\u00e9 pourvu de poign\u00e9es souples<\/strong>. Sa hauteur r\u00e9glable lui permet de s\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rents types de morphologie. Son connecteur de s\u00e9curit\u00e9 offre plus de stabilit\u00e9 et une meilleure durabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\nDans le cas o\u00f9 la barre est encore instable durant l\u2019utilisation, il vous suffit de tourner ses pieds en caoutchouc pour avoir plus d\u2019adh\u00e9rence. Par ailleurs, son rev\u00eatement antid\u00e9rapant<\/strong> de haute qualit\u00e9 vous assure une excellente prise en main. Sa structure en acier \u00e9paissi de diam\u00e8tre 1,5 mm lui conf\u00e8re une solidit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve. Ainsi, vous pourrez l\u2019utiliser pour faire des exercices et pour entra\u00eener l\u2019ensemble de vos muscles. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n \n \n\n\n Promo<\/span>\n \n \n ![\"RELIFE](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41x5cO11tsL._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n RELIFE REBUILD YOUR LIFE Dips Barre Parall\u00e8le Station de Musculation R\u00e9glable Push Up Dip Support Gym Street Workout <\/a>\n \n - Construction robuste : Profitez d'un entra\u00eenement stable et s\u00e9curis\u00e9 avec nos barres parall\u00e8les de fitness \u00e0 domicile, con\u00e7ues pour supporter jusqu'\u00e0 136 kg. Parfaites pour une vari\u00e9t\u00e9 d'exercices de poids corporel pour renforcer et tonifier tout votre corps.<\/li>
- Hauteur r\u00e9glable pour des entra\u00eenements personnalis\u00e9s : Personnalisez votre routine d'exercice avec nos barres parall\u00e8les \u00e0 hauteur r\u00e9glable, allant de 77 \u00e0 87 cm. Id\u00e9al pour les utilisateurs de diff\u00e9rentes tailles et niveaux de condition physique pour effectuer des dips, des pompes, des L-sits et plus encore en toute facilit\u00e9.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 55,19 EUR<\/span>\n \n <\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
Amazon Basics Barre \u00e0 dips <\/a><\/h2>\n\n\n\nEnfin, je termine ma liste avec cette barre \u00e0 dips de chez Amazon Basics. L\u00e9g\u00e8re, transportable et facile \u00e0 monter, cette barre \u00e0 dips est id\u00e9ale pour les entra\u00eenements de fitness \u00e0 la maison. Fabriqu\u00e9 avec de l\u2019acier durable<\/strong> de haute qualit\u00e9, cet appareil dispose d\u2019une capacit\u00e9 de charge maximale de 297,4 kg<\/strong>. Pour une prise en main plus s\u00fbre et plus confortable, m\u00eame avec les mains moites, cette barre \u00e0 dips a \u00e9t\u00e9 pourvue de patins en mousse. <\/p>\n\n\n\nSa base \u00e9largie et ses patins de sol vous garantissent une stabilit\u00e9 optimale. Tr\u00e8s pratique, cette barre \u00e0 dips vous permettra d\u2019am\u00e9liorer votre routine d’entra\u00eenement \u00e0 la maison. Vous pourrez l\u2019utiliser pour faire des dips de triceps, les levers de jambes, des levers de genoux, des exercices pour le dos, etc.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n \n \n ![\"Amazon](\"https:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/31NchjCoHFS._SL160_.jpg\")
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Amazon Basics Barre \u00e0 dips pour entra\u00eenement de fitness - 87 x 82,5 x 97,5 cm, Noir <\/a>\n \n - Barre \u00e0 dips pour entra\u00eenement de fitness \u00e0 la maison, id\u00e9al pour les dips de triceps, les levers de genoux, les levers de jambes, les exercices pour le dos, etc.<\/li>
- Grips en mousse anti-d\u00e9rapante pour une prise en main s\u00fbre et confortable, patins en mousse pour un maintien en place fiable<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n \n \n 80,29 EUR<\/span>\n \n <\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
\u00c0 quoi servent les barres de dips ? <\/h3>\n\n\n\n
Le dips fait certainement partie des exercices de musculation au poids de corps les plus efficaces<\/strong> pour muscler le haut du corps. D\u2019une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, le dips permet d\u2019augmenter le volume du muscle des triceps, des \u00e9paules, des delto\u00efdes ant\u00e9rieurs et des pectoraux. Cet exercice permet aussi de travailler les muscles du dos, des avant-bras et des abdominaux. Appel\u00e9es aussi r\u00e9pulsions aux barres parall\u00e8les, les barres de dips ont \u00e9t\u00e9 justement con\u00e7ues pour vous permettre d\u2019effectuer vos exercices de dips dans des conditions optimales.<\/p>\n\n\n\nPlus particuli\u00e8rement, il s\u2019agit de barres parall\u00e8les ou d\u2019une double barre permettant de vous muscler en utilisant uniquement votre propre poids de corps<\/strong>. Ainsi, ce type de mat\u00e9riel de musculation vous permettra aussi de r\u00e9aliser de nombreux exercices pour entra\u00eener l\u2019ensemble de votre corps. Avoir une barre de dips \u00e0 la maison vous permettra de vous entra\u00eener tranquillement \u00e0 la maison<\/strong>. Elle vous aidera \u00e0 sculpter en douceur tout votre corps et \u00e0 avoir des muscles plus saillants. En outre, avoir des barres \u00e0 dips \u00e0 la maison vous permet de vous entra\u00eener n\u2019importe o\u00f9 et n\u2019importe quand.<\/p>\n\n\n\n![\"meilleures](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/meilleures-barres-paralleles-de-dips--1024x522.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nComment bien choisir ses barres de dips ?<\/h4>\n\n\n\n
Entre tous les mod\u00e8les de barres de dips qu\u2019on trouve sur le march\u00e9, le risque de tomber sur un article de mauvaise qualit\u00e9 est assez \u00e9lev\u00e9. Ainsi, il est primordial d\u2019orienter votre achat vers un produit qui respecte un certain nombre de crit\u00e8res. En tant que Coach Sportif, je vais maintenant vous citer les points \u00e0 v\u00e9rifier pour bien choisir des barres de dips.<\/p>\n\n\n\n
La solidit\u00e9<\/h4>\n\n\n\n
Avant d\u2019acheter n\u2019importe quelle barre de dips, vous devrez avant tout v\u00e9rifier sa solidit\u00e9. En effet, ce type de mat\u00e9riel de musculation devra avant tout \u00eatre solide et robuste<\/strong>. La solidit\u00e9 d\u00e9pend du mat\u00e9riau de construction du mat\u00e9riel. Ainsi, je vous recommande d\u2019\u00e9viter les mod\u00e8les en plastique<\/strong> et de vous tourner vers les mod\u00e8les en acier. Si vous comptez utiliser votre barre \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, privil\u00e9giez les mod\u00e8les en acier inoxydable<\/strong> pour pr\u00e9venir la formation de rouille \u00e0 long terme. Il est aussi important de v\u00e9rifier la fa\u00e7on dont les deux barres sont attach\u00e9es \u00e0 leurs pieds. <\/p>\n\n\n\nJe vous conseille de choisir un mod\u00e8le pourvu d\u2019un assemblage \u00e0 base de boulons\/\u00e9crous ou d\u2019une soudure robuste. Une bonne barre de dips est celle qui ne bougera pas durant vos s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement, quelles que soient leurs intensit\u00e9s. Sur certains mod\u00e8les, des renforts lat\u00e9raux peuvent \u00eatre install\u00e9s pour renforcer la solidit\u00e9 du mat\u00e9riel. Pensez \u00e9galement \u00e0 v\u00e9rifier la capacit\u00e9 de charge maximale du dispositif. Si vous pesez par exemple 70 kg, je vous recommande de prendre un mod\u00e8le d\u2019une capacit\u00e9 d\u2019au moins 100 kg<\/strong>.<\/p>\n\n\n\nLa stabilit\u00e9<\/h4>\n\n\n\n
Une bonne barre de dips devra \u00e9galement \u00eatre parfaitement stable durant l\u2019utilisation. En g\u00e9n\u00e9ral, plus l\u2019appareil est solide, plus il est stable. Au fil du temps, les appareils instables auront tendance \u00e0 s\u2019ab\u00eemer et \u00e0 perdre de leur solidit\u00e9. Une barre de dips stable devrait \u00eatre pourvue de pieds assez larges<\/strong>. Ces derniers permettent de stabiliser la barre durant les mouvements explosifs. La hauteur des barres et la largeur des pieds devront \u00eatre en \u00e9quilibre pour assurer une bonne stabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\nSachez \u00e9galement qu\u2019il existe deux grandes cat\u00e9gories de barres \u00e0 dips : celles qui se composent de deux barres bien distinctes et celles qui sont moul\u00e9es dans un seul et m\u00eame bloc. Ces derni\u00e8res ont l\u2019avantage d\u2019\u00eatre tr\u00e8s stables. Par contre, elles ne permettent pas de travailler les diff\u00e9rents niveaux \u00e9cartements des bras durant vos s\u00e9ances de dips. Assurez-vous \u00e9galement que le mod\u00e8le qui vous int\u00e9resse est \u00e9quip\u00e9 de pieds avec rev\u00eatement antid\u00e9rapant<\/strong> comme le caoutchouc par exemple.<\/p>\n\n\n\n![\"meilleures](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/meilleures-barres-paralleles-de-dips-1-1024x533.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\nLe r\u00e9glage de la hauteur<\/h4>\n\n\n\n
Pour un entra\u00eenement plus efficace, il est important d\u2019utiliser une barre de dips qui soit \u00e0 votre taille. Si vous \u00eates de grande taille, vous aurez besoin d\u2019une barre assez haute<\/strong> pour pouvoir ex\u00e9cuter des mouvements propres pendant l\u2019effort. En effet, durant une s\u00e9ance de dips, vos genoux ne doivent surtout pas toucher le sol pendant la phase de descente. Dans le cas contraire, vous ne pourrez pas profiter pleinement des bienfaits de ce type d\u2019\u00e9quipement.<\/p>\n\n\n\n
De dimensions 90 x 68 cm, avec un diam\u00e8tre de 3,8 cm, ces barres pour la musculation au poids du corps sont adapt\u00e9es \u00e0 diff\u00e9rents types de morphologies. Ainsi, vous pourrez les utiliser pour travailler vos triceps, vos pectoraux, vos delto\u00efdes, etc. Elles conviennent parfaitement pour les adeptes de Street-Workout. Pour un montage un d\u00e9montage plus facile, un manuel d\u2019utilisation vous sera livr\u00e9 avec ce produit.<\/p>\n\n\n\n\n
\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n - BARRES PARALLELES ULTRA-STABLES : Nos barres parall\u00e8les sont une v\u00e9ritable promesse de stabilit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 des pieds longs de 55cm et un choix minutieux des mat\u00e9riaux utilis\u00e9s. Les dip bars conviendront parfaitement \u00e0 tout type de personne, resteront stables et soutiendront jusqu'\u00e0 plus de 250kgs !<\/li>
- QUALIT\u00c9 PREMIUM : Ces barres de dips sont con\u00e7ues en acier de haute qualit\u00e9, d'une \u00e9paisseur sup\u00e9rieure \u00e0 la normale pour une solidit\u00e9 et long\u00e9vit\u00e9 maximales. Esth\u00e9tiquement, ses finitions mates liss\u00e9es pour un maximum de confort \u00e0 la prise en main et le logo de la marque peint sur les pieds apporteront du style \u00e0 vos entra\u00eenements.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 109,90 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
POWER GUIDANCE Barres Dip <\/a><\/h2>\n\n\n\n
Je poursuis ma s\u00e9lection avec ces barres de dips de la marque POWER GUIDANCE. Con\u00e7ues en acier robuste<\/strong>, ces barres peuvent supporter un poids allant jusqu\u2019\u00e0 544 kg<\/strong>. Avec leurs pieds extra larges en caoutchouc de haute qualit\u00e9, elles sont \u00e0 la fois stables et s\u00fbres sur un sol plat. Pour s\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rentes intensit\u00e9s d\u2019exercices et \u00e0 diff\u00e9rentes tailles de personnes, la hauteur de ces barres peut \u00eatre ajust\u00e9e sur 4 niveaux<\/strong> (de 77 cm \u00e0 98 cm).<\/p>\n\n\n\n
Tr\u00e8s pratiques, ces barres de dips vous permettront d\u2019effectuer un entra\u00eenement complet du corps. Ainsi, vous pourrez entre autres les utiliser pour faire du push-up, des abdominaux, des tractions<\/a><\/strong>, etc. Pour une prise en main plus confortable, ce mod\u00e8le a \u00e9t\u00e9 pourvu de poign\u00e9es en mousse emp\u00eachant le glissement des mains. Gr\u00e2ce \u00e0 son caract\u00e8re pliable et portable, vous pourrez le transporter et le ranger tr\u00e8s facilement.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n POWER GUIDANCE Barres Dip Traction Ajustable\/Pompe Gymnastique\/Barres Parall\u00e8les Haute Parallettes (Noir) <\/a>\n\n- \u2705 STABILIT\u00c9 - Fabriqu\u00e9s en caoutchouc antid\u00e9rapant, les pieds carr\u00e9s agrandis et \u00e9largis donnent au dispositif de pouss\u00e9e une assise solide.<\/li>
- \u2705 Utilisation - Vous pouvez entra\u00eener efficacement une vari\u00e9t\u00e9 de groupes musculaires (push-up training, entra\u00eenement abdominal et dorsal, exercices tronc).<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 137,99 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
YOLEO Barres Dip Parall\u00e8les <\/a><\/h2>\n\n\n\n
Ces barres de dips parall\u00e8les de la marque YOLEO m\u00e9ritent \u00e9galement d\u2019\u00eatre mentionn\u00e9es dans cette liste. R\u00e9alis\u00e9es avec des mat\u00e9riaux solides et de haute qualit\u00e9, ces barres peuvent supporter un poids allant jusqu\u2019\u00e0 200 kg<\/strong>. Pour plus de polyvalence, chaque barre peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9e en hauteur sur 6 niveaux et en largeur sur 3 niveaux. Vous pourrez ainsi l\u2019utiliser pour r\u00e9aliser diff\u00e9rents types d\u2019exercices au poids du corps.<\/p>\n\n\n\n
Pour une meilleure adh\u00e9rence avec le sol, ce mod\u00e8le a \u00e9t\u00e9 pourvu d\u2019un stabilisateur<\/strong>. Gr\u00e2ce \u00e0 sa structure mobile, vous n\u2019aurez aucun mal \u00e0 le transporter et le ranger. Tr\u00e8s pratique, cet appareil vous permettra de faire des pompes, des abdominaux<\/a><\/strong>, des \u00e9l\u00e9vations de la jambe, etc.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n Promo<\/span>\n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n YOLEO Barre \u00e0 dips Station De Musculation Barres Dip Parall\u00e8les Hauteur & Largeur Ajustable pour Entra\u00eenements de Poids Corporel\/Calisthenics Max.500KG <\/a>\n\n- \ud83e\udd73\u3010Stable et Robuste\u3011Barres \u00e0 dips Yoleo sont con\u00e7ues pour une stabilit\u00e9 et une qualit\u00e9 accrues. Avec une capacit\u00e9 de poids de 500 kg et un double connecteur de s\u00e9curit\u00e9, il est parfait pour une salle de gym \u00e0 la maison ou une salle de gym commerciale. Au lieu de deux composants libres, deux stabilisateurs de s\u00e9curit\u00e9 adh\u00e8rent au sol pour \u00e9viter les glissements et les oscillations.<\/li>
- \ud83e\udd73\u3010Durable et Confortable\u3011Station de dip Yoleo sont fabriqu\u00e9es en acier robuste dans un tube de 1,5 mm d'\u00e9paisseur qui est assez durable pour durer pendant des ann\u00e9es. Le mat\u00e9riau des poign\u00e9es rembourr\u00e9es est en mousse de densit\u00e9 qui s'adapte confortablement \u00e0 chaque main et maintient le corps dans une position \u00e9quilibr\u00e9e. Avec une excellente peinture, les barres Yoleo ont \u00e9t\u00e9 montr\u00e9es dans un aspect luxueux.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 63,17 EUR<\/span>\n \n <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
RELIFE REBUILD YOUR LIFE Dips Barre <\/a><\/h2>\n\n\n\n
Je continue ma pr\u00e9sentation avec cette barre de dips parall\u00e8le de chez RELIFE REBUILD YOUR LIFE. Tr\u00e8s efficace, cet appareil va vous permettre de travailler tous les muscles de votre corps. Pour une utilisation plus confortable, il a \u00e9t\u00e9 pourvu de poign\u00e9es souples<\/strong>. Sa hauteur r\u00e9glable lui permet de s\u2019adapter \u00e0 diff\u00e9rents types de morphologie. Son connecteur de s\u00e9curit\u00e9 offre plus de stabilit\u00e9 et une meilleure durabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Dans le cas o\u00f9 la barre est encore instable durant l\u2019utilisation, il vous suffit de tourner ses pieds en caoutchouc pour avoir plus d\u2019adh\u00e9rence. Par ailleurs, son rev\u00eatement antid\u00e9rapant<\/strong> de haute qualit\u00e9 vous assure une excellente prise en main. Sa structure en acier \u00e9paissi de diam\u00e8tre 1,5 mm lui conf\u00e8re une solidit\u00e9 \u00e0 toute \u00e9preuve. Ainsi, vous pourrez l\u2019utiliser pour faire des exercices et pour entra\u00eener l\u2019ensemble de vos muscles. <\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n Promo<\/span>\n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n RELIFE REBUILD YOUR LIFE Dips Barre Parall\u00e8le Station de Musculation R\u00e9glable Push Up Dip Support Gym Street Workout <\/a>\n\n- Construction robuste : Profitez d'un entra\u00eenement stable et s\u00e9curis\u00e9 avec nos barres parall\u00e8les de fitness \u00e0 domicile, con\u00e7ues pour supporter jusqu'\u00e0 136 kg. Parfaites pour une vari\u00e9t\u00e9 d'exercices de poids corporel pour renforcer et tonifier tout votre corps.<\/li>
- Hauteur r\u00e9glable pour des entra\u00eenements personnalis\u00e9s : Personnalisez votre routine d'exercice avec nos barres parall\u00e8les \u00e0 hauteur r\u00e9glable, allant de 77 \u00e0 87 cm. Id\u00e9al pour les utilisateurs de diff\u00e9rentes tailles et niveaux de condition physique pour effectuer des dips, des pompes, des L-sits et plus encore en toute facilit\u00e9.<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 55,19 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
Amazon Basics Barre \u00e0 dips <\/a><\/h2>\n\n\n\n
Enfin, je termine ma liste avec cette barre \u00e0 dips de chez Amazon Basics. L\u00e9g\u00e8re, transportable et facile \u00e0 monter, cette barre \u00e0 dips est id\u00e9ale pour les entra\u00eenements de fitness \u00e0 la maison. Fabriqu\u00e9 avec de l\u2019acier durable<\/strong> de haute qualit\u00e9, cet appareil dispose d\u2019une capacit\u00e9 de charge maximale de 297,4 kg<\/strong>. Pour une prise en main plus s\u00fbre et plus confortable, m\u00eame avec les mains moites, cette barre \u00e0 dips a \u00e9t\u00e9 pourvue de patins en mousse. <\/p>\n\n\n\n
Sa base \u00e9largie et ses patins de sol vous garantissent une stabilit\u00e9 optimale. Tr\u00e8s pratique, cette barre \u00e0 dips vous permettra d\u2019am\u00e9liorer votre routine d’entra\u00eenement \u00e0 la maison. Vous pourrez l\u2019utiliser pour faire des dips de triceps, les levers de jambes, des levers de genoux, des exercices pour le dos, etc.<\/p>\n\n\n\n\n
\n\n \n \n\n\n \n\n \n\n <\/a>\n\n <\/div>\n\n \n \n Amazon Basics Barre \u00e0 dips pour entra\u00eenement de fitness - 87 x 82,5 x 97,5 cm, Noir <\/a>\n\n- Barre \u00e0 dips pour entra\u00eenement de fitness \u00e0 la maison, id\u00e9al pour les dips de triceps, les levers de genoux, les levers de jambes, les exercices pour le dos, etc.<\/li>
- Grips en mousse anti-d\u00e9rapante pour une prise en main s\u00fbre et confortable, patins en mousse pour un maintien en place fiable<\/li><\/ul> <\/div>\n <\/div>\n\n \n\n\n \n 80,29 EUR<\/span>\n \n<\/a> <\/div>\n\n V\u00e9rifier le prix <\/a>\n <\/div>\n\n<\/div>\n\n \n<\/div>\n\n\n\n\n
\u00c0 quoi servent les barres de dips ? <\/h3>\n\n\n\n
Le dips fait certainement partie des exercices de musculation au poids de corps les plus efficaces<\/strong> pour muscler le haut du corps. D\u2019une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, le dips permet d\u2019augmenter le volume du muscle des triceps, des \u00e9paules, des delto\u00efdes ant\u00e9rieurs et des pectoraux. Cet exercice permet aussi de travailler les muscles du dos, des avant-bras et des abdominaux. Appel\u00e9es aussi r\u00e9pulsions aux barres parall\u00e8les, les barres de dips ont \u00e9t\u00e9 justement con\u00e7ues pour vous permettre d\u2019effectuer vos exercices de dips dans des conditions optimales.<\/p>\n\n\n\n
Plus particuli\u00e8rement, il s\u2019agit de barres parall\u00e8les ou d\u2019une double barre permettant de vous muscler en utilisant uniquement votre propre poids de corps<\/strong>. Ainsi, ce type de mat\u00e9riel de musculation vous permettra aussi de r\u00e9aliser de nombreux exercices pour entra\u00eener l\u2019ensemble de votre corps. Avoir une barre de dips \u00e0 la maison vous permettra de vous entra\u00eener tranquillement \u00e0 la maison<\/strong>. Elle vous aidera \u00e0 sculpter en douceur tout votre corps et \u00e0 avoir des muscles plus saillants. En outre, avoir des barres \u00e0 dips \u00e0 la maison vous permet de vous entra\u00eener n\u2019importe o\u00f9 et n\u2019importe quand.<\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\nComment bien choisir ses barres de dips ?<\/h4>\n\n\n\n
Entre tous les mod\u00e8les de barres de dips qu\u2019on trouve sur le march\u00e9, le risque de tomber sur un article de mauvaise qualit\u00e9 est assez \u00e9lev\u00e9. Ainsi, il est primordial d\u2019orienter votre achat vers un produit qui respecte un certain nombre de crit\u00e8res. En tant que Coach Sportif, je vais maintenant vous citer les points \u00e0 v\u00e9rifier pour bien choisir des barres de dips.<\/p>\n\n\n\n
La solidit\u00e9<\/h4>\n\n\n\n
Avant d\u2019acheter n\u2019importe quelle barre de dips, vous devrez avant tout v\u00e9rifier sa solidit\u00e9. En effet, ce type de mat\u00e9riel de musculation devra avant tout \u00eatre solide et robuste<\/strong>. La solidit\u00e9 d\u00e9pend du mat\u00e9riau de construction du mat\u00e9riel. Ainsi, je vous recommande d\u2019\u00e9viter les mod\u00e8les en plastique<\/strong> et de vous tourner vers les mod\u00e8les en acier. Si vous comptez utiliser votre barre \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, privil\u00e9giez les mod\u00e8les en acier inoxydable<\/strong> pour pr\u00e9venir la formation de rouille \u00e0 long terme. Il est aussi important de v\u00e9rifier la fa\u00e7on dont les deux barres sont attach\u00e9es \u00e0 leurs pieds. <\/p>\n\n\n\n
Je vous conseille de choisir un mod\u00e8le pourvu d\u2019un assemblage \u00e0 base de boulons\/\u00e9crous ou d\u2019une soudure robuste. Une bonne barre de dips est celle qui ne bougera pas durant vos s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement, quelles que soient leurs intensit\u00e9s. Sur certains mod\u00e8les, des renforts lat\u00e9raux peuvent \u00eatre install\u00e9s pour renforcer la solidit\u00e9 du mat\u00e9riel. Pensez \u00e9galement \u00e0 v\u00e9rifier la capacit\u00e9 de charge maximale du dispositif. Si vous pesez par exemple 70 kg, je vous recommande de prendre un mod\u00e8le d\u2019une capacit\u00e9 d\u2019au moins 100 kg<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
La stabilit\u00e9<\/h4>\n\n\n\n
Une bonne barre de dips devra \u00e9galement \u00eatre parfaitement stable durant l\u2019utilisation. En g\u00e9n\u00e9ral, plus l\u2019appareil est solide, plus il est stable. Au fil du temps, les appareils instables auront tendance \u00e0 s\u2019ab\u00eemer et \u00e0 perdre de leur solidit\u00e9. Une barre de dips stable devrait \u00eatre pourvue de pieds assez larges<\/strong>. Ces derniers permettent de stabiliser la barre durant les mouvements explosifs. La hauteur des barres et la largeur des pieds devront \u00eatre en \u00e9quilibre pour assurer une bonne stabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Sachez \u00e9galement qu\u2019il existe deux grandes cat\u00e9gories de barres \u00e0 dips : celles qui se composent de deux barres bien distinctes et celles qui sont moul\u00e9es dans un seul et m\u00eame bloc. Ces derni\u00e8res ont l\u2019avantage d\u2019\u00eatre tr\u00e8s stables. Par contre, elles ne permettent pas de travailler les diff\u00e9rents niveaux \u00e9cartements des bras durant vos s\u00e9ances de dips. Assurez-vous \u00e9galement que le mod\u00e8le qui vous int\u00e9resse est \u00e9quip\u00e9 de pieds avec rev\u00eatement antid\u00e9rapant<\/strong> comme le caoutchouc par exemple.<\/p>\n\n\n
\n<\/figure><\/div>\n\n\nLe r\u00e9glage de la hauteur<\/h4>\n\n\n\n
Pour un entra\u00eenement plus efficace, il est important d\u2019utiliser une barre de dips qui soit \u00e0 votre taille. Si vous \u00eates de grande taille, vous aurez besoin d\u2019une barre assez haute<\/strong> pour pouvoir ex\u00e9cuter des mouvements propres pendant l\u2019effort. En effet, durant une s\u00e9ance de dips, vos genoux ne doivent surtout pas toucher le sol pendant la phase de descente. Dans le cas contraire, vous ne pourrez pas profiter pleinement des bienfaits de ce type d\u2019\u00e9quipement.<\/p>\n\n\n\n
![\"meilleures](\"https:\/\/meilleurdusport.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/meilleures-barres-paralleles-de-dips-2.jpg\")
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