{"id":2179,"date":"2022-03-21T09:18:35","date_gmt":"2022-03-21T08:18:35","guid":{"rendered":"https:\/\/meilleurdusport.fr\/?p=2179"},"modified":"2023-10-26T11:34:03","modified_gmt":"2023-10-26T09:34:03","slug":"meilleur-shaker-proteines","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meilleurdusport.fr\/meilleur-shaker-proteines\/","title":{"rendered":"Meilleurs Shakers de Prot\u00e9ines en 2024 ! Avis d\u2019un Coach"},"content":{"rendered":"\n
Si vous \u00eates sportif, adepte de musculation ou de prise de masse, vous savez qu\u2019il est important de consommer suffisamment de prot\u00e9ines. Pour cela, vous avez bien s\u00fbr l\u2019alimentation traditionnelle mais aussi et surtout la consommation de prot\u00e9ines en poudre. Ces derni\u00e8res permettent de pouvoir en ing\u00e9rer une quantit\u00e9 importante en ayant tr\u00e8s peu de mati\u00e8res grasses et de sucres. Mais pour pouvoir b\u00e9n\u00e9ficier des bienfaits ce des prot\u00e9ines, il est n\u00e9cessaire de s\u2019\u00e9quiper d\u2019un bon shaker (bien diff\u00e9rent d’une simple gourde<\/a><\/strong>). <\/p>\n\n\n\n En effet, le shaker est indispensable<\/strong> pour pr\u00e9parer et consommer les prot\u00e9ines en poudre. Le plus souvent, ces boissons prot\u00e9in\u00e9es doivent \u00eatre m\u00e9lang\u00e9es avec de l’eau puis secou\u00e9es. Vous devez donc avoir un shaker de qualit\u00e9 pour pouvoir en profiter. Malheureusement les shakers premier prix ont beaucoup de d\u00e9fauts : probl\u00e8me d\u2019\u00e9tanch\u00e9it\u00e9, transfert de go\u00fbts, pertubateurs endocriniens, etc \u2026 D\u2019o\u00f9 l\u2019importance pour vous de lire ce guide d\u2019achat avec attention. <\/p>\n\n\n\n Effectivement, en tant que Coach Sportif<\/strong>, j\u2019ai eu la chance de tester beaucoup de ces gourdes de prot\u00e9ines diff\u00e9rentes. J\u2019ai donc acquis une bonne exp\u00e9rience dans le domaine, que je vais essayer de vous partager au travers de ces lignes. <\/p>\n\n\n